Официальная интернет-версия бумажного журнала

Экомама: познавательный проект «Беременность в Большом Городе»

Автор статьи:

Редакция журнала

09 января 2018

Уже в феврале стартует новый познавательный проект «Беременность в Большом Городе», который запускает «Вкус & Цвет» и наш журнал «Беременность и Роды» («Роды.ru»).

 

Каждая женщина мечтает выносить и родить здорового ребенка, при этом оставаясь самой в хорошей форме. Ведь беременность – это прекрасное время, когда можно наслаждаться заботой о будущем малыше и о себе, никуда не спешить, ловить каждый момент.

Перед будущими родителями в большом городе возникает множество вопросов и страхов: чем питаться, как общаться с медицинским персоналом, как уберечь свое тело от необратимых изменений во время беременности, как выстроить отношения в паре, заниматься ли спортом.

Наши ученики – это будущие мамы на разных сроках, которые осознанно подходят к материнству и мечтают, чтобы их  беременность была счастливым  и полезным для организма периодом жизни, а ожидание малыша стало не просто волнительным, а естественным и максимально приятным.

 

Вся программа включает в себя три основных блока, где будут и теоритические занятия и практические.

 

Питание: берем здоровье изнутри

Питание – основа здорового организма, а когда вы отвечаете за двоих – то к тому, что попадает на стол, нужно относиться вдвойне серьезно. Дипломированные специалисты по питанию и врачи расскажут о том, что должно быть в рационе каждой беременной, каким продуктам отдавать предпочтение, чтобы  малыш получал максимальную пользу, а мама не набрала лишних килограммов. Наши спикеры подскажут, как придерживаться вегетарианства в период ожидания малыша, а также в каких случаях имеет смысл перейти на нетрадиционный вид питания – веганство или вегетарианство. В практической части будут познавательные кулинарные мастер-классы, где каждая участница научиться готовить полезные блюда и вкусные десерты.

 

Движение вперед: 9-й месяц не помеха

Мы решили разрушить стереотип, что беременная женщина –  неторопливая, грузная и неповоротливая. Во время беременности в большинстве случаев можно и нужно двигаться, делать различные упражнения, массажи, ходить пешком. Наши врачи и тренеры расскажут какие виды физических нагрузок просто необходимы все девушкам «в положении». Вас ждет введение в йогу для беременных, где профессиональные гуру помогут вам овладеть основными асанами, которые помогут подготовить ваше тело к родам, сделают его более пластичным и выносливым. Йога помогает духовно сблизиться  с малышом еще до его появления, научиться чувствовать его настроение и характер внуриутробно. Это отличный способ отвлечься от суеты большого города и погрузиться в свой внутренний мир, переосмыслить свои цели и услышать свои истинные чувства.

Практические занятия помогут каждой  прочувствовать свое женское начало и понять, в каком направлении двигаться дальше, чтобы реализовать свой потенциал.

 

Отношения:  только на позитиве

Беременность – это особое положение мамы, которое напрямую влияет и на эмоциональное состояние будущего папы. Мы будем учиться выстраивать отношения с мужем, ведь у него теперь появился новый статус. Как получить от любимого человека эмоциональную поддержку, можно ли заниматься сексом во время беременности и как подбодрить будущего папу – все эти важные вопросы станут основными на занятиях. Психологи и врачи расскажут о том, как правильно общаться с медицинским персоналом, чтобы не упустить важную информацию и наоборот, - отстранить себя от информационного мусора.

На практических  занятиях  затронут и важную темы послеродовых растяжек, специалисты – косметологи  расскажут о натуральной косметике, использование которой сохранить вашу кожу в идеальном состоянии и до и после интересного положения.

 

Во время занятий всех участниц ждут подарки и сюрпризы от партнеров проекта: натуральная косметика, товары для будущих мам, аксессуары для занятия спортом и много всего полезного.

По окончании школы всех участниц ждет выпускной бал – праздник Baby shower: с прическами, макияжем и семейной фотосессией в вечерних платьях. Мы хотим, чтобы вы запомнили этот волшебное время ожидания малыша.

Комментарии

Всего комментариев: 0
Написать
Текст комментария:
Вставить картинку: 
картинка над текстом
картинка под текстом
Введите символы:

Другие статьи раздела

Кремлевская медицина существует!

Событие года – ФЕСТИВАЛЬ РОДДОМОВ Москвы и Московской области! Не пропустите!!!

Stokke стал ближе!

Блогер-бранч

Интересные видео, живое общение, сюрпризы и подарки – добро пожаловать на "Мир детства – 2017"!

Электронная версия "РОДЫ.ru" (№8, 2017) – здесь и сейчас!

Самый необычный номер РОДЫ.ru уже в продаже!

Номер с сюрпризом!

У вас июнь, а у нас уже август!

Атмосфера творчества

Все статьи раздела »

Наши авторы

Эльдар Павловский

Редактор сайта

Статей на сайте: 352

Редакция журнала

Редакционные материалы

Статей на сайте: 342

Екатерина Смирнова

Редактор журнала

Статей на сайте: 128

Анна Доброва

Врач высшей категории, акушер-гинеколог "Школы родов онлайн"

Статей на сайте: 9

Светлана Банникова

Перинатальный психолог

Статей на сайте: 8

Марина Щербакова

Врач-педиатр высшей категории, заведующая КДЦ Перинатального Медицинского Центра

Статей на сайте: 6

Ольга Полякова

Врач-педиатр, неонатолог, зам. главного врача клиники «Мать и дитя» Кунцево

Статей на сайте: 2

Сергей Арабаджян

Заведующий акушерским отделением КГ «Лапино»

Статей на сайте: 2

Светлана Золотарева

Перинатальный психолог

Статей на сайте: 2

Виктория Сысоева

кандидат медицинских наук, врач-педиатр, руководитель «Школы родов онлайн»

Статей на сайте: 1

Все авторы »