Упадок сил, бессонница, подавленное настроение, снижение концентрации внимания, странные колебания веса и аппетита… Знакомые признаки? Если да, то, к сожалению, у вас депрессия.
Депрессия — что это такое?
Для этого состояния характерно угнетенное настроение, душевные переживания, уменьшение способности получать удовольствие, различные отклонения в работе внутренних органов. Развитие депрессии обусловлено тонкими биохимическими нарушениями в центральной нервной системе, а ее причины весьма разнообразны. Например, многие женщины наряду с радостью материнства испытывают и послеродовую депрессию, вызванную продолжительными болями или хирургическим вмешательством (при кесаревом сечении). Длительный стресс, переутомление, межличностные конфликты — список можно продолжать и продолжать.
Болезнь или состояние?
Правда, нужно отличать преходящее состояние здоровой психики и болезнь. Первое возникает из-за какого-либо травмирующего события и является нормальной реакцией. Депрессия же как заболевание имеет гораздо большую интенсивность и продолжительность.
Успех лечения во многом зависит от верного определения причин и формы депрессии. Попытки самостоятельно справиться с ситуацией чаще всего ничем не увенчиваются, а вот своевременное обращение к специалисту дает хорошие результаты. Однако в случаях, когда депрессия является не недугом, а реакцией организма на стресс, удается обойтись и своими силами. По крайней мере, если проблема стоит остро, а обратиться к врачу удастся не сразу, это состояние можно купировать (хотя в любом случае консультация профессионального психотерапевта будет нелишней, даже постфактум).
Что поможет?
Существуют определенные группы лекарственных средств, применяемых при депрессии. Некоторые из них отпускаются в аптеках без рецептов, для получения других — более сильнодействующих — требуется бланк с печатью и подписью врача.
Для начала можно попробовать принимать витамины, биостимуляторы и ноотропы. Они позволяют наладить энергетическое снабжение клеток головного мозга, за счет чего возрастают работоспособность и стрессоустойчивость и улучшается физическое самочувствие.
Антидепрессанты устраняют биохимическую основу депрессии. В последние годы было создано много новых препаратов — безопасных, поддерживающих активность, сохраняющих скорость реакции. Эти антидепрессанты оказывают избирательное воздействие, снимая депрессию и в то же время не вызывая заторможенности. Употребляя их, можно полноценно трудиться, заниматься сексом, управлять автомобилем — словом, вести обычную полноценную жизнь.
Транквилизаторы депрессию не излечивают, но позволяют быстро снять ее симптомы — тоску, тревогу, страх и их телесные проявления. Обычно эти лекарства используются в качестве поддержки для антидепрессантов, поскольку, в отличие от последних, действуют практически сразу.
Нейролептики являются сильными успокаивающими и антипсихотическими препаратами, которые нейтрализуют страхи и нервное возбуждение, уменьшают телесные проявления соматизированной депрессии. Назначаются они редко — только при тяжелых формах депрессии.
Нужно отметить, что устойчивый эффект от приема антидепрессантов развивается через 3–12 месяцев регулярного приема. И лучше всего бороться с депрессией с помощью дипломированного специалиста, который в случае необходимости не только рекомендует подходящую схему лечения, но и поможет определить и устранить причины заболевания.
|
