Мама Кенга и крошка Ру

Только вот сложно делать домашние дела, не спуская с рук младенца. Неудивительно, что одна из самых распространенных жалоб молодых мам — на боль в спине: ведь прибавляет в весе ребенок быстро, и с каждым днем «маленькое счастье» становится все весомее. Спасением станет приспособление, которое призвано не разлучать младенца с мамой — «кенгуру» или слинг-перевязь.

Именно эти приспособления обеспечивают маме настоящую мобильность. С коляской удобно неспешно гулять по аллеям парка, но она мешает, если нужно быстро добежать до поликлиники или магазина. «Кенгуру» или слинг могут стать удачным дополнением и к прогулочной коляске: если в доме нет лифта (а по правилам безопасности — даже если он есть), можно спускать коляску вниз, в то время как ребенок надежно закреплен на маминой груди. Приспособления для ношения младенцев развязывают женщине руки, они удобны в путешествии (например, в аэропорту во время посадки), а также дома, когда несделанных дел — куча, а малыш капризничает и требует неотлучного нахождения мамы рядом.

«Кенгуру» или слинг?
Можно спорить о том, что удобнее — высокотехнологичный рюкзачок-«кенгуру» или пришедший к нам из глубины веков слинг. Однако факт остается фактом: и то и другое нужно опробовать на деле, чтобы выбрать для себя наиболее подходящий вариант. Некоторые младенцы соглашаются путешествовать в «рюкзаке» и категорически отказываются быть примотанными к материнскому телу куском ткани. И наоборот: одной маме удобнее управляться с полосой материи, равномерно распределяя вес малыша на плечи, а другой проще застегнуть защелки и выбежать из дома с «кенгуру» наперевес.
Руководствоваться при выборе приспособления для переноски ребенка мама должна несколькими соображениями.

Возраст малыша. Разновидностей слингов много, и далеко не все из них предназначены для детей с рождения. То же можно сказать и о «кенгурушках»: некоторые модели можно использовать с первого дня жизни, другие — только с 3 месяцев, когда малыш уже хорошо держит головку.

Вес ребенка. Этот показатель зависит от возраста малыша. В некоторых слингах мамы умудряются носить 2–3-летних детей весом более 15 кг. «Кенгуру» обычно предназначены для детей до 1 года, то есть способны выдержать примерно 10–12 кг веса.

Готовность ребенка и наличие проблем. Ортопеды скажут, что даже в самом удобном рюкзачке и далеко не в каждом слинге новорожденного малыша можно носить круглосуточно: вначале — не более получаса в день, позже периодически следует делать перерывы. Прежде всего эти приспособления должны давать маме возможность держать малыша горизонтально — не только для того, чтобы кроха заснул, но и для того, чтобы разгрузить неокрепший младенческий позвоночник. Если у малыша есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, например с тазобедренными суставами, лучше проконсультироваться с ортопедом, прежде чем превращаться в «маму-кенгуру».
Ни в «кенгуру», ни в слинге не стоит носить новорожденного ребенка лицом по ходу движения: это сильно, а главное — неравномерно, нагружает спину, поясницу и шею ребенка. Возможно, такая поза удовлетворяет естественное любопытство малыша и расширяет его кругозор, но переизбыток впечатлений плохо повлияет на чрезмерно возбудимого грудничка, и приятная дневная прогулка может аукнуться бессонной ночью со слезами и капризами.

Быстрота «реакции». Многие разновидности слингов надеваются-завязываются довольно долго, зато их можно носить в качестве дополнительного стильного аксессуара хоть весь день, время от времени сажая в него ребенка. С «кенгуру» на шее целый день не проходишь, однако и надевается этот «девайс» гораздо легче: застегнул два замка-карабина — и готово!

Мамин стиль. Мы говорим о мобильности, а это предполагает, что мама выходит с малышом и в пир, и в мир, и в добры люди. И ей хочется выглядеть стильно. Стоит учитывать и этот момент: мамам спортивным больше подойдут «кенгурушки», а на женщинах в экзотических этнических нарядах уместнее будут смотреться слинги.

Выбираем «кенгуру»
В идеале рюкзачок-«кенгуру» должен полностью имитировать нежные объятия мамы.
При его выборе первым делом обращайте внимание на универсальность модели: важно, чтобы переносить в ней младенца можно было с первых дней жизни. У таких «кенгуру» обязательны жесткая ровная спинка и подголовник, комфортно поддерживающие позвоночник ребенка. Подголовник должен быть большим, чтобы он выполнял свою функцию больше, чем 3 месяца. Хорошо, если у подголовника по бокам есть валики для более надежной поддержки неокрепшей младенческой шейки.
• Если модель рассчитана на эксплуатацию с рождения ребенка до достижения им 1–2 лет, важно, чтобы и лямки были широкими, не уже 5–6 см, мягкими и упругими, компенсирующими растущую нагрузку на мамину спину. Длина регулируемых ремней должна быть достаточной для того, чтобы рюкзачком могли пользоваться и мама, и папа. У наиболее «продвинутых» моделей — например, рюкзачка Baby Bjorn Active — поддержка оказывается не только спине взрослого, но и его пояснице: это обеспечивается особой, анатомической конструкцией лямок. В моделях попроще лямки просто перекрещиваются на спине, но поясницу не поддерживают. В таких рюкзачках плечи родителей устают гораздо быстрее.
• Очень неплохо, если с «кенгуру» можно управиться без посторонней помощи. В этом случае замки должны быть расположены не сзади, а по бокам или спереди, и легко застегиваться. А вот расстегиваться просто карабины не должны, чтобы малыш не вывалился из переноски, а также не смог расстегнуть их самостоятельно. Поэтому пластиковые защелки предпочтительнее, чем кнопки или липучки-велкро.
• Проверьте, насколько «сумка» комфортна для ребенка. Она не должна ограничивать свободу его движений. Края отверстий для ручек и ножек не должны врезаться в тело малыша. Очень удобны для крох рюкзачки Bebe Confort, в которых ребенок одинаково удобно располагается и лицом к маме, и лицом по ходу движения.
• Сиденье должно быть достаточно широким, обеспечивающим правильную «посадку» с разведенными ногами: это является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов, а заодно не нарушает кровоснабжение в конечностях. Самая широкая посадка — если измерять от колена до колена — в рюкзачках Ergo Baby Carrier. Помните, что в «кенгуру» малыш не должен сидеть на копчике, даже если он сидит уже достаточно хорошо: ребенок в рюкзачке должен быть плотно прижат к вам, это снижает нагрузку и на его, и на ваш позвоночник.
• Выбирая модели «2 в 1» и «3 в 1», обратите внимание, что положение лежа, в отличие от положения для кормления, позволяет носить ребенка горизонтально, не поддерживая его руками.
Ткань рюкзачка-«кенгуру» должна быть плотной и неэластичной. Хорошо, если она отталкивает влагу и при этом «дышит», а значит, не нарушает теплообмен малыша. Обычно наружная сторона «кенгуру» делается из практичной синтетики, а внутренняя выстилается хлопковой тканью. Важно, чтобы «кенгуру» выдерживал и многочисленные машинные стирки (поэтому вкладыш не должен быть картонным). Предпочтительнее модели, в комплекте с которыми идут специальные слюнявчики, защищающие края рюкзачка, накомарники, а также накидки и чехлы для ножек — для холодного времени года.

Выбираем слинг
Слинг пришел к нам из глубины веков. И до сих пор в странах «третьего мира» он распространен повсеместно: африканки приматывают к себе младенцев платками-канга, азиатки — специально сконструированными повязками май-тай или онбухимо. Слинг удобен: укачивать ребенка не надо, он сам засыпает в такт движениям матери, на ходу же можно и покормить малыша. В тепле и под биение материнского сердца кроха чувствует себя в безопасности. Положение ребенка в слинге либо свернувшись в позе эмбриона, либо обхватив маму ножками, как маленькая обезьянка.
Разновидностей слингов много, поэтому перед покупкой нужно обязательно примерить на себя ту или иную модель и выбрать наиболее удобную и для мамы, и для малыша.
Чаще всего используется слинг на кольцах. Тканевая полоса перекидывается через одно плечо и регулируется по длине при помощи колец. В таком слинге можно носить ребенка лежа (с рождения) и на бедре (когда крохе исполнится несколько месяцев). Чаще всего такие перевязи шьются из прочной ткани — джинсы или вельвета на зиму и бязи на лето. По бокам тканевой полоски добавляют бортики — для безопасности младенца. Вшитые подушки позволяют уменьшать нагрузку на плечи мамы, а в кармане снаружи можно держать необходимые мелочи (только не нужно класть туда мобильный телефон). Недостаток слинга на кольцах в том, что вся нагрузка приходится матери преимущественно на одно плечо. Однако модель настолько популярна, что ее стали производить не только частные предприятия (обычно организованные мамами, оценившими все преимущества подобной перевязи), но и крупные фирмы. В частности, традиционной популярностью пользуются слинги фирмы «Лоскут». А недавно в России появились слинги Premaxx, в которых сохранены все полезные функции перевязи. При этом дизайн этих моделей ничуть не напоминает этнические повязки, поэтому они органично смотрятся на современной бизнес-маме.
Ношение слинг-шарфа требует определенных навыков: ведь эту полоску эластичной ткани (чаще всего хлопчатобумажного джерси) можно завязывать десятками разных способов. Не случайно шарфы от «Оранжевой мамы» снабжаются буклетом с подробной инструкцией в картинках, а слинги-шарфы от фирмы Didymos — даже видеокурсом. Кстати, последние можно назвать лимузинами среди слингов: цена на этот кусок ткани приближается к стоимости коляски. А все потому, что слинги Didymos — дань «экологической» моде: шьют перевязи не из обычных тканей, которые можно найти в магазине, а из сотканных из специально выращенного без применения пестицидов, собранного вручную и окрашенного натуральными красителями хлопка-сырца.
При выборе шарфа помните: чем крупнее мама, тем длиннее ей нужен слинг-шарф (они обычно бывают 3–6-метровыми). Чаще всего шарф завязывается «крестом», поэтому нагрузка на спину распределяется более равномерно.

Слинг-труба — тот же шарф, только сшитый в кольцо. Наматывая его на себя, мама создает ребенку «гамачок». А вот в слинге-«кармане», тоже эластичном, «гнездышко» для малыша выкраивается, а сам слинг носится на одном плече. Минус один: слинг-шарф при желании могут носить оба разногабаритных родителя, а вот «трубы» и «карманы» покупаются размер в размер.
• Новорожденного можно носить только в горизонтальном положении. Вертикальное ношение практикуется месяцев с четырех. Впрочем, слинги-шарфы и «трубы» позволяют буквально приматывать кроху к животу и груди мамы, поддерживая и неустойчивую головку.
• По достижении 4 месяцев нужно выбирать перевязи, которые крепятся на оба плеча родителя: малыш уже слишком большой и растет с каждым днем.
• Слинг с кольцами хорош не только для новорожденных, но и для маленьких непосед весом до 15 кг, пытающихся ходить. Детей приходится частенько доставать из слинга, и «сложносочиненные» слинги могут оказаться неудобными.
• Для лета выбирайте слинги из легких тканей, для зимы — плотные, простеганные. Сейчас создается верхняя одежда для «слингомам»: такие куртки или пальто со специальными вставками прикрывать слинг сверху.

Но ни одна из специальных переносок и перевязей не заменит мамины руки. Не бойтесь воспитать малыша «ручным»: избаловать вниманием невозможно! Время, когда дитя охотно идет на руки, проходит быстро. Пройдет время, и когда вам захочется обнять и прижать к себе ребенка — он будет вырываться! Так что используйте время младенчества, чтобы наобниматься со своим маленьким чудом.