Официальная интернет-версия бумажного журнала

Малыш в движении

Малыш из роддома вернулся в родную семью. Проходит день, другой, а он по-прежнему умеет только есть, спать, плакать и пачкать пеленки. И домочадцам начинает казаться, что время, когда кроха наконец поднимет головку, самостоятельно сядет и пойдет, никогда не настанет.

Но не стоит торопить события. Пройдет совсем немного времени, и кроха научится следить глазами за людьми и предметами, прислушиваться к различным звукам и овладеет еще множеством необходимых умений. И главная задача взрослых — не мешать и не подгонять малыша, а только оказывать ему некоторую поддержку, даже когда кажется, что маленький человечек немного запаздывает в развитии.

Движение к цели
Так когда же у ребенка проявляются первые двигательные навыки? Те, кто думает, что это происходит сразу после его рождения, ошибаются: ведь уже находясь во чреве матери, малыш живет своей, весьма насыщенной жизнью, в которой совершает множество разнообразных движений. После появления на свет у младенца начинают функционировать центры высшей нервной деятельности, за счет чего движения становятся все более скоординированными. Причем развитие происходит тем быстрее, чем интереснее для малыша окружающая обстановка. Следовательно, родителям надо стимулировать любознательность крохи, чтобы, стремясь удовлетворить свою жажду познания, ребенок двигался.

Как прекрасен этот мир, посмотри!
В первую очередь наиболее подвижными у новорожденного являются глазные мышцы. Кроха старается фиксировать взгляд и следить за движущимися предметами уже на 2–3-й неделе жизни. Сначала малыш просто останавливает взгляд на том, что вызвало его интерес, потом следит за передвижениями этого предмета глазами и наконец начинает поворачивать голову в ту сторону, где находится вызывающий любопытство предмет. Каждое новое движение становится возможным благодаря все более точной координации групп мышц. Этот процесс будет происходить тем быстрее, чем больше с крохой будут общаться его близкие. Родителям необходимо буквально с первых минут жизни малыша разговаривать с ним, всячески побуждая его к общению. Постоянно говорите своему чаду, как вы его любите, нежно поглаживайте его по личику и телу, развешивайте в яркие игрушки так, чтобы они попадали в поле зрения ребенка, тогда он начнет задерживать на них свой взгляд и поворачивать в их сторону голову. Ответная реакция последует очень скоро. Не забывайте: чем сильнее какой-либо предмет привлекает внимание маленького человечка, чем чаще и энергичнее он к нему тянется, тем лучше развиты его движения и тем больше у него возможностей для познания окружающего мира.

C высоко поднятой головой
Однажды вы заметите, что ваш ребенок учится держать голову. Сначала он будет поднимать ее, лежа на животе, с каждым разом задерживаясь в этом положении все дольше и дольше и даже поворачивая головку в разные стороны. Приблизительно к 1,5–3 месяцам кроха уже довольно уверенно держит голову и в вертикальном положении. Чтобы у малыша не развилась кривошея и ему было легче научиться правильно держать голову, нужно с самого рождения следить, чтобы он не спал все время на одном боку. Нагрузка на симметричные мышцы должна равномерно распределяться. Очень хорошо делать крохе легкий массаж спинки — это тоже поможет развить и закрепить данный навык.

Давай поиграем!
Далее эстафету развития мышц принимают ручки. С 3–3,5 месяца ребенок начинает совершенствовать их целенаправленные движения, захватывая игрушки. Сначала будет казаться, что малыш наталкивается на них абсолютно случайно, но со временем станет заметно, что он совершает движения руками именно там, где находится интересующий его предмет, и, если получается схватить игрушку, очень радуется. В этом возрасте надо вешать игрушки на расстоянии вытянутых рук ребенка и периодически менять их расположение. Кроме того, хорошо помогают в развитии данного навыка детские игры с пальчиками, например «Мальчик-пальчик, где ты был?» и тому подобные. Во время общения с малышом показывайте ему, как можно манипулировать игрушками, — это обязательно его заинтересует.

Вот новый поворот
С 4–5 месяцев у крохи укрепляется спинка. Ребенок вначале учится переворачиваться со спины на животик, а приблизительно через месяц осваивает и обратное движение. Конечно, происходит это постепенно. Сначала малыш пытается перевернуться на бочок. Взрослый может чуть-чуть помочь крохе, слегка потягивая его ножку в сторону поворота. Также можно класть игрушки слева и справа от малютки, побуждая его поворачиваться к ним. Очень важно регулярно проводить гимнастику, которая поможет расслабить напряженные мышцы ребенка и сделает привычными для него необходимые движения.

Поползушки-посидушки
Приблизительно к полугодовалому возрасту у ребенка уже есть приличный запас двигательных навыков, что позволяет ему освоить первый этап самостоятельного передвижения по квартире — ползание. Научившись при помощи ручек и ножек довольно быстро ползать, малыш значительно расширяет границы своего мира. Теперь он может подползать к заинтересовавшим его предметам и брать их в руку, ползать за ними, если они откатываются, приближаться, чтобы получше что-то рассмотреть. Все эти умения помогают крохе ориентироваться в пространстве, поддерживать активную деятельность и находиться в хорошем настроении. Во время ползания в движении участвуют многие группы мышц (мышцы брюшного пресса, груди, спины, конечностей), что способствует развитию всей мышечной системы. При ползании вес тела поддерживается всеми четырьмя конечностями, что исключает вероятность искривления ног. Кроме того, многие дети в этом возрасте уже умеют сидеть. Если ваш малыш пока этого не делает, не нужно расстраиваться и тем более пытаться его усадить в подушки. Лучшее, что могут сделать родители, — провести ребенку курс профессионального массажа и больше времени заниматься с ним гимнастикой в воде. Тогда буквально через неделю-другую малыш сядет сам.

Вот уже он встал на ножки…
В 8–9 месяцев ребенок уже умеет стоять с поддержкой. Научившись подниматься на ножки, он начинает переступать, держась за опору, и быстро овладевает этими движениями. С 9 месяцев его можно и водить, поддерживая за обе руки. В этом возрасте малыш способен выполнять и некоторые другие движения: он умеет становиться и стоять на коленях; опускаться и сидеть на корточках, придерживаясь за опору руками. Новая поза и особенно быстрые движения явно доставляют малютке удовольствие, при этом он нередко громко смеется. Если кроха к 9–10 месяцам научился хорошо ползать, свободно вставать, стоять и переступать, придерживаясь за опору, то обычно ближе к году он начинает самостоятельно ходить. Многим родителям хочется, чтобы это произошло как можно быстрее, а некоторые мамы и папы даже пытаются ускорить события, часто и подолгу водя ребенка. Однако делать этого не следует, поскольку слишком ранняя самостоятельная ходьба может вызвать плоскостопие и другие нарушения опорно-двигательного аппарата.

Словом, все надо делать, соблюдая меру, — и с любовью. Не торопите малыша, но при этом вовремя проведите способствующие его развитию мероприятия. Обязательно делайте малютке массаж, проводите с ним гимнастику в игровой форме, побуждайте кроху к самостоятельным движениям. И тогда с вашей помощью он вырастет по-настоящему гармоничной и целеустремленной личностью.

Купить
архивные номера