И в дождь, и в снег, и в гололед

Одежда для будущих мам, предназначенная для осеннего сезона, имеет свои особенности. И приобретая наряды, следует руководствоваться принципами не только стильности и современности, но и функциональности и удобства. Ведь беременной женщине особенно важно чувствовать себя комфортно.

Обувь для будущих мам
К счастью, стараниями дизайнеров в настоящее время существует огромное разнообразие моделей, подходящих в том числе и для беременных женщин. Некоторые из них разрабатываются специально для дам в интересном положении. Это касается в том числе и обуви: в последнее время модели для будущих мам появляются во многих коллекциях мировых производителей. Несмотря на то что представительницы прекрасного пола действительно чувствуют себя более привлекательными в обуви с высоким каблуком, будущей маме он противопоказан. Вследствие физиологических особенностей организма при неправильном выборе обуви беременные нередко сталкиваются с развитием флебологических заболеваний и плоскостопия. Кроме того, те, кто ожидает малыша, испытывают большую нагрузку на позвоночник и мышцы спины. Из-за постоянно растущего животика смещается центр тяжести и все труднее становится удерживать ровную осанку, что в сочетании с уменьшением эластичности связочного аппарата позвоночника способно спровоцировать проблемы в его поясничном и крестцовом отделах. Поэтому так важно правильно подобрать обувь на все «беременные» месяцы, особенно приходящиеся на осенне-зимний сезон, когда дороги из-за дождей и снега становятся скользкими и небезопасными.

Требования к обуви
Будущим мамам следует выбирать обувь на широком, устойчивом каблуке высотой не более 3–5 см. Так удастся не только избежать случайного падения, поскользнувшись на тротуаре, но и существенно снизить при ходьбе нагрузку на стопу. Одним из наиболее удобных вариантов является обувь на невысокой танкетке (каблуки, даже низкие, порой ломаются). Кстати, такие ботинки и сапожки послужат и после рождения малыша: в них очень удобно гулять с ребенком — и когда он лежит в коляске, и когда делает свои первые шаги. Рельефная подошва в условиях гололеда защитит от травматизма. Разумеется, обувь должна быть выполнена из натуральных материалов — кожи, меха, замши: тогда ноги не будут мерзнуть даже в самую холодную погоду. Нередко во время беременности ноги отекают, поэтому лучше приобретать обувь на размер больше. В любом случае дополнительный носок во время длительной прогулки не помешает. А профилированная стелька, сконструированная с учетом особенностей стопы женщины в положении, предотвращает ее деформацию, прекрасно поглощает влагу и имеет бактерицидную пропитку. Приобрести подходящие модели можно как в специализированных, так и в обычных магазинах.

Верхняя одежда
Следует позаботиться и о верхней одежде. Оставшиеся с прошлого сезона расклешенные пальто, шубка, дубленка, возможно, и выручат, но лучше все-таки пробрести для «пузика» обновку, причем такую, которую можно будет носить и после родов. В отделах для будущих мам представлен большой ассортимент утепленных пальто — трапециевидного силуэта или в виде пончо — с меховыми вставками; немало легких дубленок и полушубков длиной до середины бедра. Эти предметы верхней одежды, выполненные из натуральных материалов, безусловно, согреют в ненастье, однако в них тяжеловато подолгу гулять пешком. Поэтому хорошо, если в гардеробе будущей мамы появится куртка или полупальто спортивного стиля, утепленная гагачьим пухом или современными синтетическими материалами типа файбертека, изософта, холофайбера, синтепона. В таком наряде комфортно и при нулевой температуре, и когда столбик термометра опускается ниже –25 °С, к тому же он не промокает и хорошо защищает от ветра. Куртку лучше покупать достаточно длинную, чтобы она закрывала живот и ягодицы, с кулиской по низу. Желательно, чтобы молния была двусторонней и сверху прикрывалась планкой. Комфорта добавят съемный капюшон и воротник-стойка, карманы на молниях, а светоотражающие вставки обеспечат безопасность при прогулках осенними и зимними вечерами. Замечательно, если ткань куртки снаружи обработана водо- и грязеотталкивающими пропитками: это позволит дольше сохранить вещь чистой, а небольшие пятнышки можно будет легко удалить с помощью влажной салфетки или губки.

Чем руководствоваться при выборе
Верхняя одежда для будущей мамы ни в коем случае не должна быть тесной, сдавливающей грудь и живот. Следует приобретать модели теплые, защищающие от ветра и осадков, и при этом легкие и не сковывающие движений. Правильно подобранные предметы гардероба легко надевать, снимать и носить — это тоже немаловажно для беременной женщины. Уход за повседневной одеждой должен быть несложным — в ожидании малыша не стоит перегружаться утомительной ручной стиркой. И конечно, следует покупать такие вещи, которые впоследствии можно будет надевать на прогулку с ребенком.

Прежде чем отправиться в магазин, будущей маме нужно четко представить себе, для каких именно целей она будет покупать верхнюю одежду и обувь. В идеале в «беременном» гардеробе должно быть модельное пальто и сапожки — на выход, а также пуховичок и удобные ботинки — для длительных пеших прогулок. Поскольку в наших широтах осенне-зимний сезон отличается длительностью и неустойчивостью температуры, «прогулочных» вариантов должно быть как минимум два — потеплее и полегче. Тогда в любую погоду женщина в интересном положении будет чувствовать себя уютно и комфортно.