Это - можно, то - нельзя!

И мини, и макси
Итак, начнем с белья. Даже если вы являетесь большой поклонницей стрингов, состоящих из трех узеньких веревочек, на ближайшее время о них придется забыть. Во-первых, из соображений гигиены, а также в силу того, что кожа во время беременности становится более нежной; соответственно следует избегать ношения вещей, которые могут ее натирать и вызывать раздражение. Во-вторых, вскоре вам предстоит на собственном опыте убедиться, что стринги — отнюдь не самый удобный наряд для растущего животика. Носить их вы сможете уже через месяц-другой после рождения малыша, а пока лучше приобрести специальные трусики, изготовленные из натуральной ткани. Они имеют хорошую воздухопроницаемость, а также особый крой и не давящую на живот резинку, что обеспечит вам комфорт и полную свободу движений. Такие трусики выпускаются в нескольких вариантах: бывают не только макси-, но и мини-модели, под животик, так что можно выбрать и ту и другую — на любой случай.

Ведь грудь этого достойна!
Бюстгальтер — один из наиболее важных предметов туалета будущей мамы. Ведь грудь начинает увеличиваться уже с I триместра, а возросшая чувствительность сосков порой становится одним из первых «сигналов» беременности. Так что долой «колючую» синтетику, способную вызвать раздражение кожи и трещины сосков! Долой «косточки», затрудняющие отток крови и лимфы от молочной железы! Испытайте на себе, насколько комфортны в носке модели, имеющие широкие лямки и многоуровневые застежки. Между прочим, такой бюстгальтер обладает еще и замечательным антистрийным эффектом: хорошо поддерживая грудь, он предотвращает образование на ней растяжек. К тому же производители белья для будущих мам всегда помнят, что носить его будут молодые женщины, стремящиеся всегда оставаться привлекательными, поэтому трусики и бюстгальтеры выглядят модно и кокетливо.

Для лечения и профилактики
Еще одна вещь, которой каждая женщина пользуется практически круглый год, — колготки. Многие беременные почему-то думают, что нужно приобретать те модели, на упаковке которых есть слова «распределенное давление». На самом деле данные изделия не предназначены для будущих мамочек, а потому, скорее всего, будут давить как раз на те места, которые требуют максимально щадящего обращения (например, на область живота). Поэтому колготки будущим мамам тоже надо приобретать специальные — профилактические или лечебные. Профилактические модели изготавливаются из хлопка, синтетики, микроволокна и хорошо поддерживают растущий животик. Лечебные же колготки понадобятся тем женщинам, которым пришлось столкнуться с варикозом; и выбирать их необходимо после консультации с врачом-флебологом, который в каждом конкретном случае оценит состояние вен и посоветует нужную степень компрессии.

Знакомьтесь: ваша обувь
На ноги любой женщины, в том числе и беременной, приходится значительная нагрузка. Однако большинство представительниц прекрасной половины человечества жертвуют удобством в угоду красоте, а потому предпочитают высокие каблуки. И только забота о будущем ребенке способна свергнуть их с этого «пьедестала» (да и то не всех!). На весь период беременности, да и после  — гулять с ребенком на «шпильке» тоже не слишком удобно — вашими неизменными «спутниками» станут туфельки и ботинки, смоделированные совершенно по-другому: каблук — широкий, устойчивый, не выше 3–5 см, либо сплошная платформа; подошва — рельефная, нескользящая; материал — исключительно натуральный; стелька — профилированная, поддерживающая стопу и предотвращающая ее деформацию; объем — с допуском на возможный отек (увы, это явления для будущих мам не редкость). Только не надо сразу настраивать себя, что подобная обувь выглядит непрезентабельно, — прежде попробуйте познакомиться с ассортиментом данной категории товара в каком-нибудь магазине. И вы убедитесь, что многие из таких моделей с удовольствием наденет и записная модница, — настолько оригинальными и красивыми бывают эти сапожки, туфельки и босоножки.

Лучшие друзья девушек
Но что это мы все о приземленном? Давайте поговорим и о прекрасном, например о «лучших друзьях девушек» — разумеется, о бриллиантах и других драгоценных, полудрагоценных и поделочных камнях. Известно, что будущие мамы становятся чрезвычайно суеверными, а значит, вспоминают, что эти «блестящие штучки» могут быть еще и талисманами и оберегами. Чем бы беременная женщина не успокаивалась… Итак, что нам подсказывает минералогия? Алмаз (после ювелирной обработки — бриллиант) покровительствует материнству, особую ценность имеет, если получен в подарок, а не куплен самостоятельно. Аметист и рубин способствуют зачатию. Бирюза помогает сохранить беременность. Селенит и кахалонг (молочный опал) облегчают течение родов. О любом из самоцветов можно сказать немало хороших слов. Нужно только помнить, что у каждого минерала — своя собственная энергетика и каждый из них требует особого обращения. Поэтому желательно разные камни не хранить все вместе в одной шкатулке — дабы их различные энергии не оказывали друг на друга разрушающего влияния.. Правильно подобранный камень поддерживает своего владельца (а нередко и его потомков) не один век — вот почему драгоценные украшения так часто передаются по наследству. Выбирая себе камень, можно попытаться узнать, подходит ли он вам по знаку зодиака (однако разные источники дают противоречивую и иногда взаимоисключающую информацию). Лучше довериться в этом деле себе: подержите камень в руках, прислушайтесь к своим ощущениям: интуиция наиболее правильно подскажет, ваш это минерал или нет. В идеале камень должен в ваших руках стать теплым. Если вы выбираете камень драгоценный, обратите внимание, насколько он прозрачен. В полудрагоценных и поделочных камнях ценится неповторимый рисунок. И те и другие должны быть цельными, без сколов и трещин, — поврежденные камни носить нельзя. Помогают только натуральные камни — на поддержку искусственно выращенных минералов рассчитывать не стоит.

Конечно, теми товарами, о которых мы рассказали, список предметов, необходимых маме для физического и душевного комфорта, не исчерпывается. Мы надеемся, что вы осознали главное: для беременной женщины хорошо все, что не наносит вреда ей и ее малышу.