Официальная интернет-версия бумажного журнала

Календарь беременности (Неделя 17)


УЗИ. Кроха весит около 140 г. Появляется кожная чувствительность живота и ягодиц. При исследованиях датчики на мамином животике фиксируют изменения двигательной активности плода в ответ на различные звуки. Закладываются постоянные зубы, совершенствуется устройство сердца, у девочек формируется матка.

Питание. Можно ли сэкономить на питании, и так, чтобы это не сказалось на состоянии ребенка? Можно и нужно! Поскольку сейчас лето, — а значит урожай свежих овощей, фруктов, ягод, зелени — можно воспользоваться «сезонными» снижениями цен на эти исключительно полезные для мамы и малыша продукты. А можно и впрок заморозить — нынешние морозильники это позволяют. Еще несколько вещей, о которых не подозревают многие мамы, которые хотят дать своим малышам «все самое лучшее». Например, замороженное мясо ничем не вреднее парного.

Красота. Возможно, во время беременности ваша кожа станет более сухой, чем обычно. Так что если у вас от природы жирная или проблемная кожа, то вам скорее повезло, так как теперь ее состояние может нормализоваться и вы забудете о комедонах и жирном блеске. Если же у вас сухая кожа, то необходимо позаботиться об особом уходе за ней.

Для папы. Самое время порадовать любимую обновками. Съездите с ней в магазин одежды для беременных женщин, и когда мама вашего малыша будет примерять брюки, комбинезон или юбку, не переставайте восхищаться ее красотой. Купите ей роскошный букет цветов — это всегда приятно.

Предостережение. Будущим мамам нужно быть осторожными, выполняя физические упражнения. Во-первых, многое нельзя: прыжки, ныряние, травматичные виды спорта, упражнения на качание пресса… Во-вторых, даже при «разрешенной» гимнастике нельзя надрываться. Дело в том, что любая чрезмерно интенсивная физическая нагрузка, будь то тяжелая работа или зарядка, заставляет кровь отливать от плаценты и приливать к мышцам. В результате ребенок недополучает кислорода. Так что слушайте себя — и указания инструктора!

Электронная версия