|
УЗИ. Малыш доношен и все время растет. Половину времени отдыха он проводит за просмотром снов.
Работа. Поскольку беременность считается доношенной, ребенок может родиться в любой момент. А значит, со дня на день у вас может начаться совершенно другая работа — кормление, уход и воспитание любимого крохи. Эта работа — очень благодарная, поскольку вознаграждение за нее — не материальные преимущества, а чувство нежности, любви и восторга в ответ на первую улыбку вашего малыша. Быть мамой — самая трудная и самая прекрасная работа на земле. Пусть она приносит вам только радость.
Фитнес. Вас уже сейчас наверняка интересуют упражнения, которые помогут вам в кратчайшие сроки восстановить былую форму, но после родов лучше подождать 1,5–2 месяца, прежде чем начинать интенсивные тренировки. (Впрочем, практичные американцы советуют даже прогулки с крохой использовать на благо собственной фигуры. Они изобрели специальный «коляскометр», который показывает маме число пройденных за день километров и количество сожженных при этом килокалорий).
Для папы. Создайте будущей маме положительный настрой на роды. Развейте ее страхи и сомнения. Да и сами морально подготовьтесь к предстоящему событию. И не забудьте проверить техническое состояние своего автомобиля, позаботьтесь о том, чтобы в нем было достаточно бензина для поездки в роддом. Ну и главное — наберитесь сил и терпения, они вам очень скоро понадобятся.
|
