Здоровая пища – залог прекрасного ума

Австралийские ученые доказали, что питание ребенка в раннем возрасте влияет на его интеллект в будущем.
Почти 8 лет назад ученые исследовали связь пищевых привычек 7000 детей в возрасте 6, 15, и 24 месяцев, а совсем недавно провели сравнительный анализ их умственных способностей. 
Эксперимент показал, что восьмилетние дети, питающиеся грудным молоком до полугода и регулярно получающих дополнительно достаточное количество бобовых, сыра, фруктов и овощей в возрасте до двух лет, имеют показатель IQ, на два балла выше, чем у всех остальных. А у тех ребят, которым до двух лет родители позволяли кушать шоколад, конфеты и другие пищевые «вредности», средний уровень интеллекта оказывался ниже. Ученые надеются, что их работа поможет многим родителям осознать важность правильного и здорового питания – особенно в раннем возрасте.