Марьяне!

По-моему, именно ты описавала как это делать...

Граммотейка я :D "ОписЫвала"

Марин,а ты массаж умеешь делать ?я вот думаю....может освоить и самой делать ребёнку.....или всё таки пригласить массажистку....?!

Я делала, но не помню, чтобы я описывала... Начинаешь с поглаживаний (я с мазью Биопин делаю) от серединки грудины к бокам, далее растирание- ребром ладони поперёк грудины двумя руками сразу, потом постукивание - кулачками, пальцами (еногтей!), либо ковшиком ладошки. Называется это дренажный массаж, отхаркивать помогает. Очень эффективно после ингаляций делать. Заканчиваешь массаж тоже поглаживаниями. Чтобы дети не дрыгались, я считалку проговаривала: Рельсы-рельсы (растирания ребром ладоней по вдоль позвонков) шпалы-шпалы (то же и основное - поперёк) ехал поезд запоздалый (постукиваем под чух-чук тоже ребром ладони) Приехал цирк (шлепок лодочкой из 2-х рук) Прошёл директор (пальцами постукивание) Поставил стол (двумя кулачками шлепок) Поставил стул (одним кулачком) Сел за стол и стал писать :D ***Жив-здоров, лежу в больнице, Сыт по горло, жрать хочу, Приезжай ко мне скорее, тебя видеть не хочу*** :D Протопал слон (кулачками постукала) Зайцы прибежали (ладошками постукала) Удав приполз (потёрла снова ребром ладони) Циплята пробежали, травку пощипали (пощипывания быстрые) Цапля прошла (медленные пощипывания) НУ и всё, занимает это минут 5-10 примерно, а больше и не надо... При кашле в день повторяла раза по 3-4... Ещё облегчает отхаркивание, когда уже начал ребёнок кашлять (в сам кашлевый приступ)- ложишь его на колени себе грудью, ноги вытягиваешь свои и голова его ниже грудины находится: постукиваешь ладошками несильно пппяо сквозь одежду.

Милен, простой, общеукрепляющий массаж был в постах Светланы, прямо с картинками. Любой массаж выполняется строго по лимфотоку, но не задевая узлы, вдоль рук и ног, от переферии к телу... Лучше, чтобы раз 5 тебе специалист показал сначала...

Спасибо большое, Марин! Очень развернуто все написала!

На здоровье! Скорее поправляйтесь!

Милена самостоятельно массаж не начинай!Только после консультации или просмотра!Тут нельзя ошибаться!!