щепетильный вопрос,я в не понятках

Юля, у тебя растекается возможно от обилия крови, это бывает после родов.У меня менстры стали обильнее после родов, в девичестве было намного меньше.

Попробуй упражнения Кегеля, должно помочь... Выход, по которому шли месячные - растянулся же в родах и не у всех сокращается быстро, поэтому стоит позаниматься немного, чтобы прийти в норму)))

у меня первые пару раз был "потом" а потом все в норму пришло. так что это не навсегда

у многих после родов льется сильнее, чем было до)))) Если бы швы разошлись, ты бы тут не сидела)))))

У многих женщин тонус лобковокопчиковой мышцы снижается заметно после родов. Если этот процесс зашел слишком далеко, на помощь приходят хирургические методы, чего, однако, у большинстве случаев можно благополучно избежать с помощью набора простых физических упражнений. Упражнения были разработаны доктором Арнольдом Кегелем, чтобы помочь женщинам укрепить их тазовую мускулатуру и преодолеть недержание мочи, возникающее иногда после родов. Женщинам проще всего почувствовать свою лобковокопчиковую мышцу при мочеиспускании. Если попробововать произвольно остановить мочеиспускание, то сразу можно почувствовать сокращение этой мышцы. Лежа в удобной позе на кровати напрягайте и расслабляйте эту мышцу десять раз подряд. Каждый день постепенно увеличивайте количество сокращений, доведя их в итоге до пятидесяти раз. Немного освоив это упражнение, выполняйие его в любое время и совершенно незаметно для окружающих, например, когда водите машину, сидите за столом, говорите по телефону. Научившись легко выполнять пятьдесят сокращений, начните усложнять упражнение. Вначале сильно сожмите свою мышцу, а затем медленно ее расслабьте, успевая сделать за это время десять остановок. Добавьте постепенное расслабление к своим пятидесяти сокращениям в день. Следующее упражнение заключается в быстром сжатии и таком же быстром расслаблении - получается как бы ускоренная версия того, что уже делали ранее. Используйте этот вариант для некоторых из своих пятидесяти сокращений. Еще один вариант - очень, очень медленное сокращение лобковокопчиковой мышцы. Проследите, насколько глубоко во влагалище распространяется это напряжение. Почувствовав, что вся тазовая область полностью напряжена, быстро расслабьтесь. Конечно, для освоения этого упражнения потребуются некоторые навыки, поэтому не расстраивайтесь, если сразу не получится. И что не менее важно, упражнения увеличивают удовольствие, которое получает женщина от своих сексуальных отношений и поддерживают в хорошем состоянии ее половую систему и тазовые органы.(с)

Чмарин а что это за упражнения?нет девочки дело не в обильности пракладку ещё носит можно но затекает всё назад,может врач не увидела мои швы. в общем я не знаю

Мне помогали эти упражнения после каждых родов... Восстанавливается тонус мышц примерно через месяц от начала упражнений))))

Сегодня же займусь упражнениями

Удачи! Должно помочь точно, может быть не так быстро, но помогает всем, кого знаю, что занимались после родов...

Спасибо

а если попробовать тампоны? растекаться точно не будет!

А вот у меня тоже стали обильные. Хотя у меня кесарево же было. Ничё не растягивалось... Тоже думаю. Собираюсь сходить в свою ЖК на след. неделе. Мне врачиха говорила прийти когда начнутся мес.

у меня такая же фигня-льёт после родов теперь как из ведра-прокладки меняю кажд. 2 часа,рпаньше пачки хватала,теперь минимум две надо...

Так Юля написала, что не больше стало, не обильнее, а просто не *по циркулю* ;)

Кегеля и до родов можно делать,чтоб рожалось легче :)главное-не напряжно,сидишь в блогах и ...

не у меня меньше стали месячные,до родов просто лило,а сейчас СБ ТТТнормально. Юль,я не думаю,что дело в швах,мне промежн.разрезали,но тем не менее см.выше.

Фиг его знает что это,раньше так не было