Нужен совет мамочек

Девчонки, знаю, что тему тут поднимали не раз, но все же, прошу советов :).
Подруга, родившая сыночка 3 недельки назад, пожаловалась сегодня, что молочка мало и стало вообще пропадать. Пьет апилак - эффекта нет от него. Грецкие орехи закрепили малышу стул, не какал несколько дней, хотя с этим проблем не было. Что еще можно предпринять, чтобы сохранить молочко и увеличить его количество? Очень не хочет переводить на смеси... Спасибо заранее :)