Есть тут курящие?

по-моему, это справедливо для тех, кто сигареты заменяет постоянными перекусами... У меня муж, когда бросает (несколько раз уже бросал :D ), начинает раза в три больше есть. И поправляется.

ну это да есть хочется больше чем когда куриш,но можно просто что то не калорийное есть

Света а ты не курила и не куриш?

неа:)

Умница

я тоже не курю и не курила ;)

Курение влияет на обмен веществ и на синтез гормонов. Обмен веществ становится быстрее, гормонов мужских больше, женских меньше. Бросаешь курить, эстрогены очухиваются, начинают жирок запасать. Обмен веществ, опять же замедляется. Одна фигня, что есть, калорийное или не калорийное, на какое-то время плюс 10 кг обеспечены. Но если годик продержаться, все придет в норму. Ну, с учетом беременности, родов и кормления грудью, может, годика два. Ну и спорт, конечно.

А я несогласная!))) Первый раз бросала - правда, всего на три месяца, но паралелльно сидела на диете и зарядку по утрам делала - похудела на 8 кг за первые 2 месяца. Второй раз бросила семь лет назад - ничего не набрала лишнего, кроме пуза в первую беременность. С тех пор не курю и толстею только, когда жру много!)))

Наталия, :D :D :D , реалистичный подход))))

я до беременности бросила курить и только похудела от этого. Я вообще не понимаю связь между курением и едой .. :p

связь наипрямЕйшая,когда хоцца дымить, а низяяяя, то в рот (в ход) идет, все, что попадется в холодильнике-и чем слаще, мучнее, тем лучше. Приплюсуйте к этому послеродовую депрессуху,и у вас вуаля-лишние кг

Между едой и курением связи нет, кроме такой: не нужно устраивать перекусы вместо перекуров. Про остальное я уже написала. Гормональный фон-то у всех все равно разный. Я, когда бросала, поправилась на 15, не особо разжираясь при этом, но и спортом не занимаясь. Закурила - при прочих равных - исхудала вся.