Заболела я

терапевт в ЖК на учебе, чем лечиться не знаю...сопли и вот с утра стала подкашливать. вирус ходит, многие болеют. (((
пью чай с лимоном, молоко с медом, капаю в нос эуфорбиум (противопоказаний вроде нет). с чем ингаляции можно делать?
интерферон можно? в нос или ингаляциями. жду советов. )