мое пузо лежало на сохранении - жесть :))

Дружочек, ну, во-первых, хорошо, что все хорошо и что ты уже дома. Три недели - это ерунда, на самом деле, посидеть не прыгая нигде. Меня врач в 36 недель уже на роды благословлял, хотя доношенной считается с 38-ми - дескать, ребенок уже практически готов, не переживай. И ты не переживай. ЧТо касается страшно и криков. Ну ты для начала помножь свои впечатлительные гормоны на повод, который тебя в больницу привел. И сделай на это огромное число скидку. А, во-вторых, то, что ты слышала - вот поверь моему опыту и собственных родов, и вообще визитов в родилку - это не "нечеловеческие вопли". Как бы тебе это объяснить? Те звуки, которые издает женщина во время родов, это такие утробные звуки, которые помогают шейке раскрываться. Это не визг от боли, это такой полустон-полурычание скорее. Звучит непривычному уху ужасно. Некоторые поэтому учатся во время беременности пропевать схватки. Просто когда этот звук из нутра идет, диафрагма давит на дно матки, а когда расслаблены мышцы рта и горла (при звуках "о" и "а"), открытие идет легче. Женщина в это время в таком параллельном мире находится и может даже не осознавать, что она чего-то там "вопила" или "кричала". БОльшую часть за нее вообще природа делает. У Мишеля Одена в "Возрожденных родах" этот звук был описан хорошо. Особенно когда уже потуги, тут уже не вопль, а глубокий рык такой. Но, еще раз повторяю, это природа за тебя будет работать, ты хоть по этому поводу не напрягайся. Это продуктивные звуки, в отличие от визгов и криков, которые только зажимают все внутри. Боль родовая живет в голове: те, которые ее ждут, и ждут, что вот сейчас, сейчас будет больно, ай, правда больно, а-а-а, и начинают кричать и даже визжать - те, как правило, и рожают труднее. И рвутся чаще. Но я ни одной такой истерички не встречала за 5 лет.

Пузик, думай о малыше, представь, что он делает, через что проходит этот человечек, каково ему в этот момент, и помогай ему, тогда сразу все страхи трансформируются в нужную энергию для того, чтобы твое чудо появилось.

когда мои схватки стали огого какими сильными и ходить уже было тяжело, мне помогла поза "встань на четвереньки", поставила локти на кровать, коленки на полу, очень расслабляет спину (а до этого мне настоятельно рекомендовали ходить по коридору и не лежать)

Согласна с Марфой. Я все схватки ходила - так раскрытие идет быстрее и легче. А вообще мне помогло то, что моя сестра мне сказала: "Вера, этот день нужно просто пережить. Зато потом будет счастье."

слушай Кукуню,она плохого не посоветует :) про хождение не знаю - в первый раз не дали,во второй не успела ;) учись петь и дышать,и помни - ОПТИМИСТЫ РОЖАЮТ ЛЕГЧЕ! это мне акушерка говорила :)

Как я тебя понимаю..сама лежара в роддоме 19 дней,пока не родила....ох и понаслушалась....думала сама орать буду(боли жутко боюсь) и ниче подобного,кричала только когда позвать надо было кого-то.Я вообще не понимаю как во время схваток можно еще и кричать..этож еще больнее становится!!!!Хотя может кому-то реально легче от этого.Не обращяй на это внимания,самое главное слушать и понимать акушерку и все будет хорошо!!!!Все равно не поймеш как это,пока сама не почувствуешь.И вообще в родах надо вести себя так,как тебе хорошо и удобно!!!!

Кукуня все верно написала. Я за время своих родов видела-слышала еще 13 рожениц. Реально кричала только одна. Рычали-пыхтели все. Я рычала в потугах.

Девчонки, спасибо Вам за поддержку! Но все равно жалко так рожающих в таких муках, что-то тут не то, жестоко это как-то. Зато у меня не обошлось без романтических приключений :)) Мне лекарства понадобились, а в больнице их не было :)) Позвонила мужу, он смог принести только поздно вечером, когда уже не разрешались посещения. Я тогда из окошка спустила несколько связанных друг с другом эластичных бинтов и притянула пакетик в палату через окошко :)) Прикольно было :)) Главное, и в такой ситуации относиться ко всему с юмором - даже когда в больнице достать лекарства - это проблема пациента, а не больницы :)) Зато наша Родина в космос первая отправилась, и балет у нас самый лучший в мире :))