Официальная интернет-версия бумажного журнала

Поиск по № вопроса:   
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в какие минимальные сроки после родов можно ходить в тренажерный зал? Спасибо.
Вопрос # 14136 | Тема: Послеродовый период | 11.10.2007, Ольга Пушкино
Полноценно тренироваться в тренажерном зале можно только после окончания кормления грудью. Небольшие нагрузки возможны через полтора месяца после естественных родов.

Консультант: