- Главная
- Архив
- Архив статей
- "Звёздные" родители
- Интервью с Екатериной Климовой
Интервью с Екатериной Климовой
Екатерина Климова: «Кризис родам не помеха!»
В 2008 году, объявленном президентом Российской Федерации Годом семьи, произошел настоящий беби-бум, в который попало и множество звезд. Одна из самых красивых пар российского кино Екатерина Климова и Игорь Петренко не исключение. Совсем недавно Екатерина стала мамой в третий раз, подарив жизнь замечательному сыну Корнею. Глядя на эту очаровательную, хрупкую женщину, с трудом веришь в то, что за ее плечами уже три беременности. О своей непростой, но самой главной роли всей жизни мамы троих детей известная актриса театра и кино рассказала читателям нашего журнала.

Екатерина: Говорят, что роды омолаживают, вот вам и результат (смеется): с каждыми родами я становлюсь все краше и краше.
А после первых родов у вас были проблемы злополучные лишние килограммы, от которых срочно нужно избавляться?
Екатерина: Да, были. Во-первых, первого ребенка я очень долго кормила грудью. А пока кормишь грудью, на диете особо не посидишь, не получается: надо пить много жидкости, правильно и полноценно питаться и, самое главное, не нервничать. А то, говорят, молока не будет. А мне вот как раз быстрее всего удается похудеть, когда я начинаю нервничать. когда возникает какой-нибудь стресс, даже необязательно вызванный чем-то плохим. Например, когда я очень напряженно и увлеченно над чем-то работаю, готовлюсь к новой роли я худею моментально. Кстати, за один спектакль могу легко потерять 1,52 кг.
Наверное, вот так сразу после родов и не выйдешь на сцену, и не станешь в кино сниматься? Сначала ведь надо восстановиться?
Екатерина: И месяца не прошло после рождения Корнея, как я вернулась на работу.
Может, как раз именно поэтому вы и сохранили прекрасную форму? Просто знали, что никак нельзя расслабляться, набирать лишние килограммы
Екатерина: Да, наверное, так все и было. Беременной я нередко думала: «Может, съесть мне этот тортик или то пирожное?» А потом сама себя начинала уговаривать: «Ну а зачем, Кать, тебе это надо, если у тебя не так уж много времени, чтобы сгонять потом все наеденное?» Когда у тебя не первая, а аж третья беременность, ты уже понимаешь, что есть все подряд не стоит. Просто знаешь, что вполне можешь обойтись без лишних углеводов. Можно поесть побольше фруктов, сухофруктов или съесть мясо то есть те продукты, которые необходимы во время беременности.
А в первую беременность вы много ели?
Екатерина: Да, я ела тогда просто все подряд. И мама постоянно говорила, что и есть надо много, и пить не меньше двух литров жидкости в день. В последующие беременности я этого уже не делала: не хочешь много пить и есть не надо себя заставлять.
Никогда не пытались снизить вес с помощью каких-нибудь таблеток, препаратов для снижения аппетита?
Екатерина: Ой, нет. Я вообще боюсь связываться с медикаментами. Даже противозачаточные средства никогда не принимала. Я боюсь таблетки пить, потому что это может повлечь за собой непредсказуемые последствия. К тому же я немало видела тех людей, который этим увлекаются, из-за собственной лени. Конечно, проще принимать пилюли, чем сбросить вес естественным образом. На самом деле все эти эксперименты с организмом ни к чему хорошему не приведут, себе дороже выйдет. Похудевшие на таблетках люди выглядят просто нездоровыми. Хотели стать красивыми, а превратились в больных. На мой взгляд, спортзал куда эффективнее и полезнее.
Катя, вы сами регулярно ходите в спортзал?
Екатерина: Да, я поклонница клуба World class. Больше всего люблю в бассейн ходить. Правда, давно там не была. Все никак не получается из-за нехватки времени. Но спортивные нагрузки это действительно и здорово, и полезно, и результативно! Сходишь в бассейн, поплаваешь, потом в баньке попаришься, и наутро как новенькая!
Во время беременности вы тоже посещали бассейн?
Екатерина: Да. Я считаю, что плавание оптимальный вид спорта: нет нагрузки на позвоночник и поясницу, сосуды расслабляются, лишняя жидкость из организма выводится это как раз то, что мне было нужно во время беременности.
А детей вы берете вместе с собой поплавать?
Екатерина: Лиза, старшая дочка, в этом году к школе готовится. Такой вот у нас подготовительный период. У нее сейчас слишком много своих учебных дел: музыкальная школа, развивающие занятия, бальные танцы. А на выходные дочка к бабушке уезжает. Вот никак мне не удается под Лизин график подстроиться. Но я не оставляю надежду, что скоро мы все вместе будем ходить плавать.
В общем, вы за спортивную жизнь?
Екатерина: Да, спорт это здорово! Он и для здоровья полезен, и семью объединяет. Мне бы очень хотелось, чтобы мальчики обязательно связали свою жизнь со спортом, как их папа. Игорь 12 лет занимался спортивной гимнастикой, и я считаю, что ему это очень помогло и в жизни, и в профессии. В последнее время благодаря кризису мы стали больше времени проводить в семье: чаще бываем вместе, общаемся, ездим к друзьям, а также вместе занимаемся спортом. Так что в тяжелой экономической ситуации тоже есть свои плюсы, свои положительные моменты.
Мне трудно представить, как вы с семьей выходите на улицу на прогулку. Наверное, вам и Игорю вместе просто невозможно куда-то выйти.
Екатерина: Почему?
Ведь прохожие сразу узнают, автографы просят, расспрашивают, фотографируют. И семейная прогулка превращается в прятки или шпионские игры.
Екатерина: Да нет, что вы. Ничего такого не происходит. А если выйти в каком-нибудь обычном спортивном костюме, то на тебя и внимание никто не обратит, не узнают. Ну, конечно, после выхода новой картины на экраны на нас накатывает волна популярности. Потом она проходит, и тебя меньше узнают, меньше обращают внимания.
А почему вы не принимали участия в нашумевших проектах, например в «Ледниковом периоде», «Танцах на льду»? Наверное, это был бы неплохой пиар?
Екатерина: Так я же все время беременная (смеется). Мне не раз предлагали стать участницей этих проектов. Но мне кажется, это весьма опасное занятие.
Опасное?
Екатерина: Дело в том, что я очень эмоциональный человек. Все слишком близко к сердцу принимаю, понимаете? Поэтому я буду очень сильно переживать. К тому же я азартная, а значит, начну жить этим проектом, только им одним. А у меня же семья! У меня Игорь, трое детей. Бог знает, как на них все это отразится.
Игоря я, по-моему, тоже ни в одном из этих проектов не видела.
Екатерина: Игорь тоже не любитель подобных шоу. Участие в них связано с огромным количеством сплетен и слухов, с романами между партнерами. Конечно, это просто часть шоу. Ты подписываешь контракт и понимаешь, на что идешь. Но мне все это не нравится.
Вы, по-видимому, очень ревнивый человек?
Екатерин: Думаю, да.
Во время беременности у вас случались «обострения» ревности? Ведь гормоны за 9 месяцев могут не на шутку разыграться.
Екатерина: Мы с Игорем вместе уже 5 лет. Наверное, это немало. Когда человека знаешь плохо начинаешь много всякого разного выдумывать. А за 5 лет я успела понять Игоря. Раньше, когда он вдруг начинал уделять мне меньше внимания, я подозревала какие-то измены, на каждый телефонный звонок неадекватно реагировала. Но сейчас в подобной ситуации я понимаю, что просто такой период у него, скоро пройдет, тучки рассеются и снова появится солнышко.

Екатерина: Если попытаться оценить ее по 10-балльной шкале, то я смело ставлю 10! Вряд ли это моя заслуга. Просто организм так устроен. Я знаю немало случаев, когда беременность протекает совсем не легко, когда возникают сложности со здоровьем, проблемы с развитием плода, послеродовые депрессии. Но у меня все прошло, слава Богу, легко.
А вы боялись, что трудности возникнут?
Екатерина: Беременность это ведь естественный для организма женщины процесс. В нас природой заложено, что рано или поздно мы станем мамами. Поэтому я не считала никогда беременность каким-то огромным подвигом. Это закономерный процесс для женского организма. Безусловно, это колоссальная эмоциональная и физическая нагрузка, в этот период организм работает на 200% и даже непонятно, откуда ресурсы берутся. Но все это так естественно, что особых страхов у меня не было.
С каждой новой беременностью вам было все легче и легче? Опыт помогал? Некоторым, например, бывает страшно идти на вторые роды, так как они помнят, как все было в первый раз.
Екатерина: С каждой новой беременностью было все легче и понятнее. Я уже знала, как все будет происходить, организм тоже был готов. Во время первой беременности я и мой организм были просто в шоке. После родов у меня даже на лице полопались сосуды. Да и во время схваток я в первый раз не знала, что делать. Было так больно, что хотелось прочитать какую-то молитву, пыталась вспомнить «Отче наш». А у меня в голове почему-то крутилось: «У лукоморья дуб зеленый
» (Смеется.) Я лежу и понимаю, что не могу вспомнить «Отче наш», вот и решила, пусть будет «У лукоморья дуб зеленый». Ну надо же мне было хоть что-то в голове крутить, чтобы отвлечься.
Игорь при рождении Корнея присутствовал?
Екатерина: Да.
А вы с Игорем заранее решили, что будете рожать вместе, или все случайно получилось? Как вы сами относитесь к присутствию пап на родах?
Екатерина: С Матвеем было все спонтанно, а с Корнеем мы рожали вместе уже осознанно. Каждая пара вопрос присутствия мужа на родах должна решить сама. Кто-то хочет рожать вместе, кто-то не хочет. Это сугубо личный момент, тут никаких советов давать нельзя. Некоторые, например, в ваннах рожают или в холодильниках, в общем, кто во что горазд.
Лично вам осознание того, что Игорь рядом, в родах помогало?
Екатерина: Я сначала, зная особенности своего характера, думала, что присутствие рядом близкого человека меня слишком расслабит, я все заботы переложу на его плечи, и мне от этого только хуже будет. А оказалось, что присутствие мужа на родах меня, напротив, мобилизовало: я не тратила силы на ненужные истерики и эмоции, старалась. как солдат, выполнять какие-то команды. Игорь четко говорил, что делать, как дышать, и я слышала только его голос. Я как будто пришла в роддом и честно, по-пионерски, без истерик, которые усложняют роды и врачам мешают, отработала. Поэтому Игорь оказался не просто там зрителем с видеокамерой, а таким родителем, который мне очень помог. Успокоил и «собрал» меня, как родитель ребенка в кабинете зубного врача.
Вы, кстати, как рожали, по контракту?
Екатерина: Да, всех троих детей я рожала по контракту, в платном отделении роддома. Палаты комфортные и чистые, врачи профессиональные и любезные. Сейчас даже существует возможность сохранить стволовые клетки, полученные из пуповинной крови, так что Корнею повезло. Лежат теперь они в «Гемабанке». Кто знает, куда наука шагнет лет через 20.
А посещали ли вы какую-нибудь школу подготовки к родам?
Екатерина: Нет, ни в какие школы для будущих мам я не ходила. Вот после первой беременности у меня был страх, что я не смогу обращаться с ребенком, не буду знать, как и что надо делать, не смогу понять его. А вот как только родила все само собой пришло, сразу все встало на свои места и стало понятно, что ребенок хочет, что у него болит. Связь сразу же установилась. Ведь у каждой женщины есть инстинкты; видимо, как только ребенок рождается, все эти инстинкты и открываются. И вот к груди ребенка сразу хочется приложить, даже если не планировала кормить грудью. Кому-то, может, просто психологически необходимо пройти школу для будущих мам сразу спокойнее станет. Для меня это было лишним.
Не боялись родить, не доехав до роддома?
Екатерина: Конечно, нет. Мы и в сам роддом-то поехали только тогда, когда воды отошли. Я вообще на девятом месяце уехала отдыхать в Одессу. На всякий случай, конечно, подыскала там себе врача, клинику. Мне все говорили, что я сошла с ума. А я все думала: «А что такого? Какая разница, где рожать?» Мне кажется, все что не делается, все к лучшему.
Как же вас в самолет-то на девятом месяце пустили? Вроде только до седьмого месяца летать можно.
Екатерина: Если лететь бизнес-классом, то вопросов, естественно, меньше. Ну и от авиакомпании многое зависит. Нужно показать справку от врача, где подтвердят, что никаких противопоказаний нет. Основной вред от перелета заключается в связанных с ним хлопот и нагрузок: надо в очереди отстоять, ждать регистрации, проходить всякие рамки и металлоискатели, сумки поднимать, сидеть в неудобной позе долго. А если лететь бизнес-классом, то всех этих хлопот просто минимум.
А что вы еще позволяли себе во время беременности, помимо перелетов на самолете?
Екатерина: Я все себе разрешала. Помню, мы как-то с мужем пришли в ресторан, там сидела компания, и я услышала случайно брошенную фразу, что беременным можно все. Я сразу приняла ее на свой счет. Подумала, что это был знак, и разрешила себе все (смеется). Например, я могла позволить себе бокал красного вина.
А во время беременности никакие странные желания вас не терзали? Не хотелось ночью свежей клубники, например?
Екатерина: Нет, не было ничего такого. Игорь все беспокоился, говорил: «Если у тебя сейчас такой скверный характер, то что же будет, когда ты будешь беременна?» Но ничего, все спокойно прошло. Не было никаких капризов. Единственное, что я заметила, увеличилось количество всяких страхов и опасений. Начинаешь больше беспокоиться, что же там будет завтра, как и на что будем жить. И бережешь себя, избегаешь опасностей.
Когда были беременны, делали что-нибудь новомодное, современное? Например, 3D УЗИ?
Екатерина: 3D УЗИ попробовали, конечно. Вообще, я не понимаю, чем оно от традиционного УЗИ отличается. Наверное, только ценой. Вообще, мне кажется, что чем реже делать УЗИ, тем лучше. Я, кстати, на учет по беременности встала только на 25-й неделе. Не хотела тратить время на сидение в коридоре в ожидании врача лучше уж поспать эти часы.
Ваш врач вас не корила за то, что вы не наблюдаетесь в течение всей беременности?
Екатерина: Да нет, я к ней почти на 30-й неделе пришла, принесла анализы, результаты УЗИ. Я помню, меня в первую беременность меня зачем-то положили на сохранение. Нас в больнице будили в 6 утра, постоянно давление измеряли, заставляли анализ мочи в пробирку каждый день собирать. Ужас просто. В общем, всего этого в последнюю свою беременность я решила избежать.
Во время беременности покупали ли вы какую-нибудь специальную одежду, белье?
Екатерина: Я старалась просто носить то, в чем мне было удобно. Какие-нибудь джинсы, сарафаны. Специальную одежду я не покупала жалко было деньги тратить, ведь я бы потом никуда ее больше не надела. Бандажи я не носила, мне в них так неудобно было, хотелось свободы, а они сковывали. Зато медицинский трикотаж носила практически все время. Ноги за это мне ответили благодарностью ни отеков, ни варикоза.

Екатерина: Использовала все, что только можно, от растяжек. Действительно помогло. Пила витамины, старалась все время увлажнять кожу, наносила охлаждающие кремы на ноги. В общем, я считаю, за собой и своей кожей надо следить регулярно. Не раз в неделю, а каждый день.
Как мама троих детей, скажите, какие вещи нужны для новорожденного, а какие нет?
Екатерина: Мне, например, совсем не пригодились детские весы. Врач, конечно, регулярно требует, чтобы я взвешивала Корнея. Но для меня это не важно, 200 или 300 г он прибавил. Я же на диету его не посажу. Еще я считаю, что вполне можно обойтись без манежа. Ребенок долго в нем не просидит, а потом все равно начнет проситься на волю, захочет, чтобы его выпустили из этой клетки. Мне очень пригодился детский меховой конверт. Очень удобная вещь для прогулок, и малышу в нем тепло и комфортно. Для первых месяцев жизни незаменима люлька-корзинка: ребеночек в ней защищен от детей, домашних животных, в машину ее брать удобно и на природу. И конечно же современная мама не может вырастить ребенка без одноразовых подгузников. Мы используем только Pampers Premium Care. Мне они очень нравятся: и мягкие, и впитывают все просто прекрасно, и вообще никаких проблем ни днем, ни ночью.
А каким коляскам отдаете предпочтение? Какой, по-вашему. должна быть идеальная коляска?
Екатерина: Все зависит от того, чего вы хотите от коляски. Если живешь в своем доме, где есть сад, то почему бы не купить классную люксовую коляску и не получать максимум удовольствия от прогулок с ребенком, лежащим в этой красоте? А вот если живешь в обычной квартире, где лифт, то коляска чем меньше, тем лучше.
Можете ли вы посоветовать, как нужно правильно ухаживать за малышом?
Екатерина: Ну какие здесь могут быть советы? У каждой мамы свои представления о правильном уходе за ребенком. Просто не бойтесь доверять своей интуиции! И еще 1 делайте детям массаж своими руками. Прикосновение маминых рук дарит малышу чувство защищенности, формирует доверие, а также помогает успокоиться и подготовиться к спокойному сну. Кстати, существует специальный комплекс упражнений, разработанный экспертами Pampers. Они помогают снять напряжение мышц ножек и ручек, улучшают пищеварение, а также позволяют ребенку в полной мере ощутить мамину любовь и заботу. Мы с Корнеем с удовольствием применяем эти упражнения на практике.