Официальная интернет-версия бумажного журнала

На зубок!

Формирование зубов у ребенка начинается с конца 2-го месяца внутриутробного развития, а появляются первые зубки приблизительно в 6-месячном возрасте. Обычно у годовалого малыша есть 8 резцов, а обладателем полного «молочного набора» из 20 зубов он становится к 2,5–3 годам.

Зубки до рождения
Зубы у ребенка закладываются еще на 3–4-м месяце беременности. Для них необходим кальций, который поступает с получаемой матерью пищей и из отложенных в ее костях запасов. Различные нарушения в период беременности могут повлиять на формирующиеся молочные зубы, что впоследствии способно привести к множественному кариесу.
Во время беременности малыш получает все необходимые для здоровых зубов питательные вещества, что не требует соблюдения мамой особой диеты при условии здорового сбалансированного питания. Обеспечить кальцием формирующиеся зубы ребенка помогут творог, молоко и другие молочные продукты, фрукты, овощи, рыба, морепродукты. Также большое значение имеют фосфор, фтор и витамин D, содержащийся в рыбьем жире, печени трески и атлантической сельди, куриных яйцах и некоторых других продуктах.
Особенности прорезывания зубов
Самый ранний признак того, что у грудничка скоро появится первый зуб, — усиленное образование слюны. Природа готовит малыша к разжевыванию твердой пищи, но жевать пока нечего и нечем, а глотать слюну ребенок еще не умеет. Как только возникла острая необходимость в слюнявчиках, значит, зубик на подходе.

Прорезывание зубов — не болезнь, а естественный процесс, при котором температура повышаться не должна. Идеально, когда краешек зуба обнаруживается случайно в момент кормления. Однако иногда беспокойство, которое причиняет малышу прорезывающийся зубик, а также связанные с этим недосыпание и недоедание ослабляют иммунитет. Тем более что как раз в это время младенец начинает вырабатывать собственную иммунную реакцию и на какое-то время становится беззащитным перед респираторными и кишечными инфекциями. Поэтому нужно содержать в чистоте все, что кроха тянет в рот, и постараться свести к минимуму контакты с посторонними предметами.

В этот период у некоторых детей припухают щеки, начинается понос, из-за постоянного зуда десен нарушается ритм сна и бодрствования, возникает сильная раздражительность. Иногда появляется сыпь в виде красных пузырьков, наполненных жидкостью, которые вскрываются в момент прорезывания зуба. Если температура поднимается выше 38 оС, следует ее сбить — раздеть малыша и протереть губкой, смоченной прохладной водой, — или дать соответствующую дозу Парацетамола или Нурофена в жидком виде.
Чем помочь малышу?

Родители не должны сердиться, если ребенок капризничает и чувствует себя несчастным: ведь сейчас ему особенно необходимы забота и ласка. Многим младенцам хорошо помогают прорезыватели — резиновые или пластиковые игрушки, которые можно прикусывать. Особенно успокаивающе действует жевание предварительно охлажденных зубных колец с жидкостью внутри. Даже пожевав чистую холодную тканевую салфетку, кроха чувствует себя лучше, поэтому нужно обеспечить его игрушками без острых углов и краев. Некоторым детям приносит облегчение осторожный массаж десен марлевым тампоном, смоченным в холодной воде. Воспаленную десну в месте, где вот-вот покажется краешек резца, можно обработать специальным гелем с обезболивающими и снимающими красноту и отечность веществами, например, лидокаином.

Кормление «зубастиков»
Как только у ребенка появился первый зуб, пора начинать помимо грудного молока или смеси давать ему твердую пищу. В каждое кормление надо предлагать малышу кусочек подсушенного хлеба, кружочек огурца, четвертушку яблока без кожуры и семечек или сваренную не до полной мягкости моркови. Жевание улучшает кровоснабжение десен, тренирует и укрепляет появившиеся зубы, улучшает питание тех, которые должны прорезаться. Умение хорошо жевать — один из признаков благополучия центральной нервной системы, залог не только здорового пищеварения, но и четкой артикуляции, внятной речи. Не следует давать ребенку сладости, так как они не имеют особой питательной ценности, а прилипая к зубам, превращаются в питательную среду для бактерий.

Как чистить зубки
Навыки ухода за зубами ребенку предстоит осваивать под контролем родителей буквально от первого зуба. После того как зубки прорезались, их необходимо осторожно чистить каждое утро и на ночь. Сначала кусочком марли, смоченной кипяченой водой, затем специальными щетками, которые родитель надевает на свой палец и сам чистит ребенку зубы с небольшим количеством зубной пасты. Можно дать малышу специальную щетку-прорезыватель. Зубной пастой следует начинать пользоваться, когда зубы уже полностью прорезались и хорошо видны над поверхностью десен.
Через некоторое время крохе можно подарить зубную щетку с маленькой головкой, мягкой щетиной и длинной, удобной рукояткой. Детские пасты специально разрабатываются с учетом того, что ребенок будет проглатывать какое-то их количество. Они, как правило, содержат фториды, укрепляющие зубную эмаль, имеют более низкую абразивность (мелкую зернистость) и очищают зубы более мягко. Разумеется, чистить зубы ребенок должен под контролем родителей.

Уход за молочными зубами
Уход за молочными зубами очень важен: ведь именно молочные зубы изначально определяют правильное расположение постоянных. Вовремя не вылеченный молочный зуб может повредить, а иногда даже полностью погубить зачатки постоянного, расположенные у его корней. Инфекция из разрушающегося молочного зуба может проникнуть во всю челюсть. При удалении больного зуба из-за образовавшегося пустого пространства соседние начинают расти неправильно и впоследствии мешают росту коренного. Здоровые молочные зубы способствуют правильному развитию челюстей и формированию правильного прикуса. С помощью молочных зубов ребенок учится не только пережевывать пищу, но и говорить.

После первого дня рождения необходимо посетить стоматолога. Детский зубной врач расскажет, как правильно ухаживать за зубами, скорректирует режим питания ребенка, даст необходимые рекомендации и проведет осмотр полости рта.


Купить
свежий номер

Купить
архивные номера