- Главная
- Папа на работе и дома
Папа на работе и дома
Папа на работе и дома
Женщины всегда догадывались, что папам их отцовство дается чересчур легко. И вот исследования американских ученых доказали цифрами и фактами, что новоиспеченные отцы от своей новой роли родителя действительно получают больше удовольствия, нежели неудобств. Ученым удалось даже замерить уровень самочувствия и счастья молодых отцов. И что же? Оказалось, папы чувствовали себя куда лучше мам и были куда более счастливы. Именно поэтому, сделали вывод исследователи, многодетные папаши типа премьер-министра Англии Тони Блэра или футболиста Дэвида Бэкхема улыбаются гораздо чаще, нежели их жены. Ведь рождение каждого нового ребенка лишает их всего-навсего 616-ти часов сна против 1968-часового недосыпа молодых мам.
Когда просыпаются отцовские чувства?
Папа это не только добытчик, в чьи задачи входит притащить «кусок мамонта» своей увеличившейся «ячейке общества». Американские психологи выяснили недавно, что у детей, имеющих отца, лучше успеваемость, выше самооценка и меньше вероятность развития депрессии, нежели у тех, кто своих отцов не знали. Результаты вовсе не означают, что ребенок из неполной семьи не может добиться успеха в жизни. Однако для лучшего старта ему просто необходимо поддерживать отношения с отцом. Поэтому даже в случае развода родителям рекомендуют эту связь не рвать.
Один мужчина начинает испытывать отцовские чувства, когда видит, как маленькая ручка машет ему с экрана УЗИ прямо из маминого животика. Кому-то для полноты чувств нужно присутствовать при родах и подержать своего новорожденного ребенка в руках в первые минуты его жизни. Однако в большинстве случаев, считают психологи, мужчины начинают ощущать себя папами через 23 месяца после рождения ребенка тогда, когда ребеночек начинает улыбаться, агукать, откликаться на папин голос. Устоять против такого младенческого кокетства оказывается совершенно невозможным.
Рождение новых развлечений
Когда мужчина становится папой, его жизнь очень меняется и одновременно в ней многое остается неизменным. Например, в понедельник утром он все так же идет на работу, как и до рождения ребенка, оставляя дома пищащего младенца и его встревоженную мать. Правда, вечера теперь заканчиваются не в кино, театрах или ночных клубах, а дома, в кругу семьи. Ученые подсчитали, что до тех пор, пока малышу не исполнится 16 лет, папам придется посвятить ребенку те 2 200 часов, которые при другом раскладе «не-папа» мог провести в ресторане или на футболе. Но сравните: маме придется пожертвовать 3700 часами своего свободного времени.
Экономим на приданом
Правда, надо сказать, что эти свободные часы тратить на ребенка папа начинает раньше: пока мама лежит в роддоме, счастливый отец мечется по городу в поисках приданого для малыша. Мамы ведь пошли суеверные, до родов ничего детского не покупают.
Впрочем, закупку приданого можно сделать быстрой и эффективной, если последовать нашим советам:
Привлеките к этому процессу бабушек. Они тоже волнуются, ночей не спят в тревоге и будут благодарны вам, если вы их отвлечете от переживаний за маму и малыша. К тому же бабушки «опытные покупательницы». Во всяком случае, с цветом и размерами ничего не напутают.
Внимательно слушайте рост, вес и прочие «достижения» ребенка. Это важно не только для того, чтобы хвастаться родственникам. От этого зависит и размер одежды малыша. На самых маленьких одежках чаще всего вместо размеров для простоты пишут возраст в месяцах. Для новорожденных нужно брать вещички с маркировкой 03, для совсем уж маленьких подойдет маркировка «new baby» или «tiny baby». Если на бирке указан рост в сантиметрах, покупайте одежду слегка навырост детки растут быстро. То есть для чада ростом в
Не увлекайтесь, приобретайте только самое необходимое: после приезда из роддома мама быстро сориентируется, чего малышу не хватает, и с радостью восполнит «пробелы» (если вы в это время посидите с ребенком).
Одноразовые подгузники также имеют маркировку, причем на самых маленьких так и пишут new baby и указывают вес младенца. Не покупайте сразу много подгузников одного вида: малыш может их забраковать. Лучше предоставьте новорожденному свободу выбора: купите 23 пачки разных «памперсов».
Коляску и кроватку лучше покупать заранее и вместе с мамой: ведь именно ей придется коляску возить, а в кроватку укладывать. Но если миссия по покупке этих важных вещей доверена вам, не поленитесь прочитать пару статей на соответствующую тематику (в нашем журнале они тоже не раз публиковались).
Помимо одежды, мебели и «транспортного средства», нужно купить набор младенческой косметики, аптечку для мамы и малыша, детский стиральный или мыльный порошок, детское мыло, влажные салфетки и одноразовые непромокаемые пеленки.
Перед прибытием мамы и малыша из роддомапроведите генеральную уборку квартиры вообще и детской комнаты в частности: вынесите все ковры и тяжелые плюшевые шторы, пропылесосьте все потайные уголки, закройте книги в шкафу, уберите зеленые джунгли с подоконника. Все что можно помыть, помойте. Все, что можно прокипятить, прокипятите. Заполните холодильник продуктами, при этом помните, что кормящей маме категорически противопоказаны шоколад, цитрусовые, клубника и морепродукты. Вместо красных яблок купите зеленые, вместо черного хлеба белый. Уберите на дальнюю полку все, что содержит красители, ароматизаторы и консерванты: это разного рода соусы и покупные соки, газированные напитки, полуфабрикаты, майонез, копчености и т.п. А поближе поставьте творог, био-йогурт и другие молочные продукты без фруктовых добавок, вареную картошку, всевозможные каши (лучше овсянку или кукурузную), маленький кусочек сыра, чернослив, минеральную воду с лимоном, вареное или тушеное нежирное мясо. Диета кормящей женщины не терпит поблажек даже в такой торжественный день!
Откуда взять время и силы?
В первые месяцы главным человеком для малыша станет мама: она и покормит, и помоет, и спать уложит. Папа может почувствовать себя покинутым и забытым. Но для ревности или обид сейчас не место и не время! (Мамы, к слову, переживают изменения в своей жизни гораздо тяжелее: лишь 40% пап пожаловались социологам на недовольство жизнью после рождения ребенка, в то время как мамы в 70% случаев с трудом принимают изменения жизни вообще и суточного графика в частности). Помощь папы в эти дни мамам просто необходима и будьте уверены, она не останется незамеченной!
Но откуда папе взять время и силы? Ведь часто он остается единственным работником в семье и вынужден засиживаться в офисе допоздна. Вот какие советы дают американские психологи тем, кто хочет достаточно зарабатывать не в ущерб интересам семьи.
Учитесь приспосабливаться к новым обстоятельствам. Как правило, люди, работе которых что-то мешает, стараются устранить это «что-то». Так что же, получается, надо отказаться от семьи? Вовсе не обязательно! В большинстве случаев даже самая ответственная папина работа может слегка видоизмениться, чтобы высвободить несколько часов (а то и дней!) в неделю. Для начала составьте список ваших обязанностей и проанализируйте: можете ли вы выполнять их за четыре 10-часовых рабочих дня вместо пяти 8-часовых? Если это так, получившийся свободный день вы сможете посвятить полностью жене и детям.
Свободный график ключ к успеху. В наши дни подобная организация труда становится все более распространенным явлением, и работодатели обычно идут навстречу, если работа не страдает.
Хороший начальник понимающий начальник. Однако для того, чтобы босс «входил в ваше положение», с ним нужно наладить честные и доверительные отношения. Если босс вам доверяет, он охотнее прислушается к аргументам в предстоящей беседе об изменении рабочего графика. Если он уверен в вашей лояльности и стремлении сделать свою работу как можно лучше, он оценит и вашу приверженность семейным ценностям.
Умейте сказать «нет». Далеко не каждая командировка, торжественное открытие нового проекта или сверхурочные в период аврала уважительная причина, чтобы пропустить первый день рождения своего ребенка.
Делайте часть работы дома. Многие мужчины задерживаются на работе потому, что отправляют электронные письма или готовят отчеты о проделанной работе. Обзаведитесь ноутбуком, и тогда вы сможете делать эти дела по дороге домой и дома. Своеобразный «домашний офис» позволит вам проводить с женой и детьми больше времени.
Отдыхайте со вкусом. Не дробите месячный отпуск на недели. Во-первых, для того, чтобы только настроиться на отдых и переключиться с рабочей рутины, человеку нужно дней пять. Следовательно, за неделю вы толком не отдохнете. Во-вторых, в возне с детьми, в совместных путешествиях и хлопотах время пролетает очень быстро. Посвятите семье месяц и не сокрушайтесь об оставленной работе. Ваши приобретения куда ценнее: вы воочию видите, как растет ваш малыш, как он улыбается, делает первые шаги, открывает для себя мир. Если вы будете проводить отпуск вместе со своей семьей, вам не придется сожалеть о том, что пропустили самое главное.
Рождение ребенка возможность пересмотреть свою жизнь и свои устремления. Может быть, вашу работу просто-напросто пора сменить? Возможно, вы устали от бесконечных командировок, совещаний или продаж? Сейчас самое подходящее время, чтобы выбрать себе новую цель и новую работу, такую, которая принесет вам радость и позволит быть ближе к вашим родным.
Рождение ребенка прекрасный праздник, который, к сожалению, нередко становится причиной для выяснения отношений в семье. Молодые родители не успевают приспособиться к новому для себя положению, выучить новые роли отсюда конфликты и ссоры (усугубленные, как известно, и гормональными изменениями, происходящими в организме мамы). Папам можно посоветовать лишь запастись терпением и в самые критические моменты вспоминать слова Карлсона: «Спокойствие, только спокойствие». Все неудобства, связанные с появлением нового члена семьи явление временное. А вот радость от общения с новым человеком, который стал продолжением вашей любви величина постоянная. Помните об этом!