Зарядка укрепит сердце ребенка

Проведя ряд исследований, американским ученым в очередной раз удалось подтвердить пользу физических упражнений как для будущих мам, так и для малышей.

Ученые из университета медицины и биологических наук в Канзас – Сити провели исследование, в ходе которого отслеживалось состояние здоровья 61 будущей мамочки, когда те выполняли физические упражнения. Кроме того, специалисты следили за состоянием ребенка в утробе, а затем после его рождения. Выяснилось, что те женщины, которые по полчаса три раза в неделю занимались спортом, имели меньше проблем с сердцем, а также это положительно отразилось на здоровье их малышей. Автор исследования Линда Е.Мэй очень надеется на то, что эти данные подвигнут матерей заниматься спортом еще во время беременности, ведь регулярные аэробные упражнения не только укрепляют сердечно – сосудистую систему, но и улучшают работу сердца и состояние здоровья в целом.