АУДИО-статья: дышите правильно!
10 января 2018
Роды можно сравнить с забегом на длинную дистанцию: длятся они долго, нагрузка все время возрастает, а силы уходят, плюс на финише надо сделать рывок – тужиться и помочь ребенку выйти на белый свет.
Согласитесь, все точно так же, как у настоящих марафонцев. А что помогает спортсменам выдержать такой сложный и долгий забег? Правильное распределение сил и правильное дыхание – вот об этом мы сегодня вам и расскажем.
Автор: Юлия Евгеньевна Маркова, акушер-гинеколог, заведующая родильным отделением Клинического Госпиталя «Лапино», ГК «Мать и дитя»
Статью читает: Наталия Харькова
Комментарии