Аудио-статья: территория женщины
05 декабря 2017
В ежедневном круговороте дел и событий наш ум постоянно взбудоражен. Особенно у молодых мамочек: чем покормить, во что одеть, как уложить, куда пойти, чем лечить, чем занять ребенка. Уметь сказать себе вовремя «стоп» – большое искусство.
На вопросы отвечает: Анна Колядова, дизайнер мебельной компании «Форвард»
Хотя бы на полчаса в день необходимо позволить чуть снизить этот бег, отдохнуть, успокоить ту бешеную пляску в голове, которая так выматывает, и «подзарядить батарейки». И вовсе не обязательно для этого искать няню, звать на помощь бабушку и уходить из дома прочь. Достаточно просто в своей квартире создать «секретное место», ваше собственное пространство, в котором будете отдыхать только вы и куда посторонним вход будет строго запрещен.
Статью читает: Наталия Харькова
Комментарии