подготовка сосков к ГВ

За два месяца до родов начинайте подготавливать соски к кормлению. Возьмите фланелевое полотенце или рукавичку для купания. Ежедневно обмывайте грудь прохладной водой, затем в течении одной-двух минут растирайте соски махровой рукавичкой. Нежный, неподготовленный эпидермис сосков во время кормления быстро повреждается, возникают трещин, кормление и сцеживание становится болезненным и это приводит к лактостазу, осложнением которого является мастит. Старайтесь чаще, насколько позволяет ситуация, находиться с открытой грудью, принимать воздушные и солнечные ванны, защищаясь от прямого солнечного излучения - все эти процедуры подготовят соски и сохранят грудное молоко.