Грипп и беременность

Девушки, подскажите, как мжно бороться с гриппом-простудой во время беременности на сроке 14 недель? Симптомы - кашель, насморк, слабость. Температуры нет. В доме, кроме будущей мамы, боеют все: ребенок пяти лет, муж. Есть ли способы противостоять заразе и что делать, если уже заболела?
Спасибо за помощь!