сахар

девочки, расскажите мне--темной в этом вопросе.
а чем его можно заменить ребенку?
нам год и 6 и я кашу слащу...а у нас зубы плохие, лишний раз их не хочется портить.
что такое темный сахар? и фруктоза...ее можно вместо сахара использовать? и может еще что-то есть?
(вариант не сластить--не подходит. тогда Евген не будет вообще кашу молочную есть)