ОРЗ у мамы: что и как?

Вчера была у нашего терапевта в п-ке. Послушал меня, посмотрел горло, выдал диагноз ОРЗ (повезло: не подхватила ничего более серьезного в инфекционке) и выписал кучу лекарств, включая биопарокс. Как, спрашиваю, разве его можно при беременности, там же антибиотик?! Врач: "Вы беременны? А я-то думал, вы просто хорошо поели..." :D Забавно, учитывая то, что животяркин мой ростет с 12й недели и виден хорошо даже в верхней одежде. Естественно, вычеркнул все лекарства, кроме полоскания.
Вчера же были в больнице, стояли под окошком Сережкиной палаты. При нас бедолаге маленькому делали укол, у меня сердце кровью обливалось, как он кричал, звал маму, папу((((Поговорили с врачом. Сегодня маленькому будут делать анализ крови. Если он будет хорошим, ребенка можно будет забрать под расписку!!!А выписки надо ждать до 31, что для меня никак не приемлемо.
В итоге мне надо поправляться, и причем очень быстро!!!Девочки, кто знает, какие есть препараты одновременно эффективные и безопастные при беременности, пожалуйста, помогите!!!! может кто знает, как сбивать температуру? в аптеке говорят, что можно только компрессы, но как-то сомневаюсь, что они помогут...Вчера была38, не сбивала, позавчера 38,6, пришлось пить парацетомол(((((И еще вопросик: повязку надо носить все время пребывания с ребенком в одной комнате, или только во время близкого контакта?неужели даже ночью придется в ней спать?
Заранее благодарю за помощь!