Что есть?

Вот какой вопрос меня мучит. Объясню, почему. По идее надо сочетать три диеты - при пиелонефрите, гастродуодените и анемии. Как они сочетаются? Много воды, железа и мало жареного, жирного, соленого, копченого, А свежие овощи-фрукты можно? А кисломолочные?