Про зеленый чай

Прочитала о том, что оказывается зеленый чай небезопасен во время беременности: "Этот модный напиток способен повышать риск врожденных дефектов новорожденных, если его употребляют женщины в период зачатия или во время беременности. Зеленый чай препятствует усвоению фолиевой кислоты, необходимой для нормального развития плода, а также снижает положительный эффект от приема препаратов фолиевой кислоты".
И в тоже время: "Нельзя списывать со счетов все полезные витамины и микроэлементы, входящие в состав зеленого чая". Читала, что его рекомендуют, как народное средство, при токсикозе...
Так пить или не пить его беременным?
А детям кто-нибудь дает зеленый чай?