Официальная интернет-версия бумажного журнала

Моя тренировка

23 января 2008 12:41

Девочки,я никогда в жизни так не занималась...вот что значит личный тренер...я бы себя уже на 4 тренажере пожалела,а он смотрит,говорит еще,как правильно и помогает.(стати очень милый и симпатичный мальчик Дима,лет 23-25).В общем мне понравилось!
ушла я из дома 20-30,а пришла в 23-40,при том до зала мне идти 7 мин.
Сначала я бегала 20 мин,потом все тренажеры,упражнения,немного пресс,попа,бедра,ноги,спина...и сново бег...еще 20 мин,я вспотела так,что даже волосы были мокрые...потом иду домой,на улице так тепло,такое блаженство!!!!Пришла домой,и молоко прям ручьем полилось,давно такого не было...накормила Алиску,помылась и спать...
А сегодня все болит((((ааааааааааа.

Настроение: полное сил и в надежде вернуть свою фигуру!!!!

Комментарии

Всего комментариев: 13
Отменить

Uliy 04 июня 2020 17:26

Умничка,болит значит в пользу тренировка прошла
ответить

Марьяна 04 июня 2020 17:26

Главное- не останавливайся!!!!
ответить

катаринка 04 июня 2020 17:26

Как я завидую тебе Анютка! Держись, скоро будешь как Мадонна!
ответить

anna2501 04 июня 2020 17:26

Спасибо мои хорошие)))). Катаринка,до Мадонны ой как далеко,но лучше чем сейчас,нужно быть!
ответить

Масяня 04 июня 2020 17:26

А, молодой тренир-то бодррррит!? ;)
ответить

Лялёша 04 июня 2020 17:26

Клёво!!!!Очень!!! Пусть твой азарт только умножается!И к лету блеснёшь своей красотой во всей красоте,упс!!!!
ответить

Натала 82 04 июня 2020 17:26

молодец,Аня!!!!! Вот видишь и молока много! А то все не будет после тренировки.... Тренер я поняла замечательный попался!!! ;)
ответить

mama 04 июня 2020 17:26

вау! тренер, спорт...такой драйв! так держать!
ответить

anna2501 04 июня 2020 17:26

спс,да тренер хорощ))))))))))пусть муж поревнует))))))))))
ответить

Наталия 04 июня 2020 17:26

Поделись, как запомнишь, подробно комплексом упражнений!
ответить

anna2501 04 июня 2020 17:26

Наталия,хорошо)))
ответить

mkalibri 04 июня 2020 17:26

супер,молодчина!!! я тоже хочу и чтобы с тренером ;)
ответить

anna2501 04 июня 2020 17:26

ага,особенно с красивым))))
ответить