| Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, беременность 24 недели, бёдра неприлично увеличились в объеме (а голень как была, так и осталась), на нижней части попы и бедрах сзади появились бугорки и неприятные ощущения лишнего там.
В весе я набрала уже 12 кг. Помогите, как можно сбросить вес или хотя бы не набирать 1кг. в неделю и можно ли уменьшить бедра в объеме или может быть какие-нибудь процедуры, для того, чтобы не появились растяжки на бедрах и попе.
заранее спасибо большое. |
| Вопрос # 10246 | Тема: Образ жизни | 28.09.2006, Евгения Кемерово, Россия |
К сожалению, во время беременности в связи с изменением образа жизни, возможны и изменения веса и перераспределение жировой ткани. После родов на фоне грудного кормления все должно восстановиться. А сейчас каких-то резких шагов предпринимать не нужно (например, диета), ограничте потребление легкоусвояемых углеводов, старайтесь больше двигаться. Стрии (или растяжки) появляются не из-за растяжения кожи, а они носят гормональный характер (связаны с дисбалансом гормонов, появляются как во время беременности, так и в пубертатный период, при резком похудании или наборе веса). Можно пользоваться профилактическими кремами от растяжек (например, Фитоластил и др.).
Консультант: |
