Официальная интернет-версия бумажного журнала

Поиск по № вопроса:   
Здравствуйте. У меня беременность 31 нед. Чувствую себя неплохо, только к вечеру устает поясница. Скажите пожалуйста, не вредно ли в этом сроке спать на спине?
Вопрос # 1075 | Тема: Образ жизни | 12.10.2004, Лидия Екатеринбург
Спать на спине не вредно, но не удобно, и очень большая нагрузка на позвоночник. Лучше спать на боку подложив подушки под живот и ноги. Это очень удобно.

Консультант: