| Здравствуйте, уважаемая Наталья Сергеевна! Спасибо большое за ответы на предыдущие вопросы. Моему сыночку 1, 5 года, на грудном кормлении, перед сном и утром, с момента рождения подстраивалась под его режим, всякое было и рано вставал и позже, но после года он просыпается в 11.00-11.30, естественно, спать вечером, мы укладываемся не раннее 23.45-00.15. Я пробовала его раньше поднять после дневного сна, чтобы передвинуть немного режим, т.к. прочла, что ночной сон в их возрасте должен быть 11часов и чуть больше, решила начать с полуденного сна. Он поспал 2 часа, вместо обычных 3-3, 5ч. И полдник и ужин у нас были раньше на 1, 5 часа. Но оказавшись в кровати в 22.30, после груди, он еще час гулял, я лежу, как обычно напротив. Он и пел песни, и хлопал в ладоши, и махал:"Пока-пока! "Так и заснул только в привычное для себя время, в 23.30. Что же мне делать, как изменить его режим, ведь ложиться спать около 00.00 ужасно утомительно. Неужели только дет.сад поможет изменить режим. Спасибо заранее. Наташа. |
