 |
| Здравствуйте, уважаемые специалисты! Подскажите пожалуйста, а при ВОЗМОЖНОЙ беременности можно заниматься танцем живота и/или шейпингом? Меня волнует время зачатия и первые 1-2 недели, т.е. до того, как я узнаю о беременности. Поймите, занимаясь 2 раза в неделю танцем живота и 2 раза в неделю шейпингом, наверно даже неправильно бросить это, к тому же беременность еще может и не наступить.. Как мне быть? Как мне правильно выбрать нагрузку? Спасибо большое! |
| Вопрос # 7760 | Тема: Образ жизни | 04.01.2006, Анна Киев |
| Занятия танцами и шейпингом возможны, но после того, как будет констатирована беременность нагрузки должны быть минимальными, а с ростом плода (месяцев в 5-6) от этого придется отказаться и перейти к гимнастике для беременных. Консультант: |