Вопрос

Девочки,помогите советом.Как унять токсикоз.интересно именно как вы с ним справлялись,инфы куча,проверять все на себе как то жутко. С первой беременностью токсикоза не было вообще,сейчас это просто невыносимо,кроме шоколадок и йогуртов есть больше не могу ,хотя головой понимаю что надо,а выходит все наоборот.Заранее спасибо!