Лактационные кризы

Количество молока зависит от самых разных причин: от того, как часто малыш сосет грудь, от питания мамы, ее физического самочувствия и даже от психологического состояния. читать »

Питье во время беременности

То, что достаточное количество жидкости – залог нормальной жизнедеятельности организма, ни для кого не секрет. читать »

Кухня mediterranea

Уже много лет средиземноморская кухня очень популярна во всем мире. читать »

Откуда  берется молоко

Кормление ребенка грудью – это совершенно новое событие в жизни каждой женщины, а все новое нередко вызывает вопросы. Особенно часто непонятно, откуда оно берется – грудное молоко?   читать »

Бесценный запас

Когда-то всем мамам рекомендовали после каждого кормления сцеживать грудное молоко. Считалось, что если этого не делать, то молока будет меньше и со временем оно может пропасть совсем. читать »

Новое? Пробуем!

Всевозможные крупы – гречка, рис, овес, пшено, перловка – известны нам давно, чаще всего из них готовят различные гарниры и каши. читать »